常食小豆粥可以减肥但是也要配合其他的饮食一起，下面小编来给大家介绍下小豆粥的热量及减肥效果，一起来看下吧。
小豆粥的热量和减肥功效
热量：61 大卡(100克)
分类：谷薯芋、杂豆、主食
评价：加入红豆的粥，含较多水分，含有一定碳水化合物和少量蛋白质、纤维，适宜减肥期间作为粗粮食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(小)小豆粥(200.0克)122大卡
标准(100克)61大卡
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