很多家长都成了低头族，家长陪孩子的时间越来越少，江北区的何女士无意中看到了女儿的日记，女儿在日记中抱怨父母渐渐的忽视自己，手机变成了父母手中的宝，何女士回忆起自己与前夫陪女儿外出吃饭时的情景的确是手机不离手，何女士感到愧对自己的女儿，不只是何女士一家很多家长都会出现这样的状况，家人之间的情感需要用心维护，手机不能代替亲情。
“今天爸爸来了，和妈妈一起陪我去玩……可是他们只知道玩手机。”
7月2日晚上9点过，家住江北区五里店的何红艳，为熟睡的女儿盖好被子，便随手检查起她的暑假作业，突然就看到了这篇日记，“心里很震惊，以前女儿都不写日记，不知道她心里还有这些想法。”
在渝中区某事业单位工作的何红艳回忆，她和前夫约好每月一起带女儿玩两次，上周六在大坪时代天街玩耍。“我原以为这一天她过得很开心，但日记里字字句句的控诉，我才知道我们做得多糟糕。”
“他们说过我是他们的宝贝，但我现在觉得手机才是他们的宝贝。”
何红艳说，当天带着女儿吃了自助餐、逛商场，晚上还去看了一场电影，她和前夫都自觉这一天安排得很得体与充实。
“看了她的日记，我才想起我们确实一直玩手机。”何红艳说，吃自助餐时，她就拿着手机拍照发朋友圈;随后，整个吃饭过程，便一直在与评论区的朋友们互动;而前夫则边吃东西，边用手机看新闻。女儿中途多次试图找他们聊天，他们还呵斥过女儿：“吃饭别说话!”
前夫甚至看电影时，也在不停地回微信，手机屏幕在漆黑的电影院里显得很是亮眼，女儿还曾提醒：“爸爸，你好生看嘛。”
“才知道父母沉迷手机，对孩子伤害有多大……以后尽量不玩手机，给她快乐童年最重要!”当晚，何红艳将这篇日记晒到了朋友圈后，数十位朋友都来评论。年轻的爸妈们表示，陪孩子时总是控制不住玩手机，看到这篇日记，突然感到十分汗颜。
何红艳的同事孙姐说：“感慨啊，没想到我们手中的手机，也能毁掉自己孩子的童年!”好友雷先生说：“怪不得我儿子就是戒不掉手机，都怪我作为老爸没带好头，以后我回家以后就带头不玩手机了。”
