为什么不能关灯玩手机 黑暗中玩手机会伤害眼睛吗

1、不能关灯玩手机是因为手机光线很亮，关灯后，房间里很黑，如果你一直盯着手机，对眼睛会造成伤害。很多人都习惯在熄灯后玩手机，这是不正确的，如果长期在黑暗中看手机，对身体不好。

2、手机已经成为大家离不开的物品，到哪都带着手机，甚至晚上睡觉前也得看手机，如果晚上玩手机最好是开着灯，这样的话，眼睛的伤害会小一些。