根据一项丹麦的新研究，多锻炼可降低人们因为酗酒而就医的风险。研究人员在20年来追踪一群成年人，那些闲时间更活跃的人不太可能因为饮酒而就医或入院，但目前尚不能解释这种关联的机理。
“虽然我们没有证明身体活动和过度饮酒之间存在因果关系，但二者间很可能有一个因果关系。”新报告的合著者，国家公共卫生研究所，哥本哈根南丹麦大学的乌尔里克贝克尔博士说道。“我们从其他研究知道参与体育锻炼可以减少其他精神问题的风险。并且我们的研究似乎表明，身体活动可以增加戒酒疗法的疗效。”贝克尔在电子邮件中告诉路透社健康专栏道。
研究人员所使用的数据来自1976年至2003年寄给超过1万8000名在哥本哈根的成年人的一系列的四项调查，调查内容包括他们在休闲时间进行的体育活动、用药、饮酒和吸烟习惯等。基于参与者在休闲时间内的活动水平，研究人员将调查对象分为三组：活动水平高者 (每周4个多小时)，活动水平低者(每周2 - 4小时)以及久坐不动者。大约有一半的受访者表示他们在在整个研究进行过程中都是保持高水平的活动性。在1976年，久坐者比例为20%，而到2001年这一比例下降到了10%。
研究人员将这些问卷的回复与在2011年丹麦因饮酒而到门诊或医院接受治疗的数据进行比对。研究结束时，有736人，百分之四的参与者被诊断出患有酒精引致的疾病。闲时进行运动的人因饮酒就医的风险都类似，但久坐不动的人们因饮酒而就医的风险更高。作者在《酒精和酗酒》杂志上写道。至少进行低水平的身体活动的男、女性被诊断出患有一种与饮酒相关的疾病的概率比久坐不动的人低30 - 40%。
在工作过程中的活动与饮酒引发的健康问题无关，作者写道。“这些结果进一步强调了加强体育锻炼的重要性，同时提出了体育锻炼的又一益处”贝克说道。他说，基因对人们饮酒引发的疾病起到了超过一半的决定作用，但环境因素，如体育活动也是很重要的 “这是一个有趣的观察研究，表明了二者间的关联性。”迈克尔·T·弗朗钦说道，他并没有参与这项新研究，但他指导了迈阿密大学卫生经济学研究小组进行的研究。
弗朗钦在2009年研究一大群美国成年人后发现，重度饮酒者往往多锻炼，这与新的研究结果并不一致。“只能说我们的研究发现的似乎只是一种关联性。” 弗朗钦通过电话告诉路透社健康专栏道。他们的研究结果不同，可能是因为弗朗钦的研究包括了一系列的酒精使用情况，而贝克的研究仅限于最极端的饮酒者，这些人最终都住院了。“他们是假设更少锻炼或久坐不动的生活方式是否会影响人体因饮酒而出现问题的风险，” 弗朗钦说：“同样有可能是因为饮酒出现健康问题从而导致了久坐不动的生活方式。”
“他们决定将身体活动作为预测指标，但我们认为更合理的做法是换个角度进行研究”他说。弗朗钦强调这一点是试图解释为什么体育活动会影响饮酒相关的健康问题，反之亦然，这些都只是猜想。他说：“这是一个有趣的话题，值得探索，但我在解释研究结果时还是会谨慎的。”(实习编译：叶秀金 审校：黄志伟)
