警惕:野菜不宜吃太多 当心误食死亡

警惕:野菜不宜吃太多 当心误食死亡

春季到来后,很多人举家到郊外挖野菜吃。今日,国家食品药品监督管理总局发出风险提示称,野菜不宜多吃,不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。野菜是指自然生长的未经广泛人工栽培的可食用草本或木本植物,一般春季食用较多,具有独......
2023-10-30
马齿笕野菜的做法 马齿苋煮水喝的作用

马齿笕野菜的做法 马齿苋煮水喝的作用

马齿苋是一种比较常见的药材,它有清热解毒,凉血止血的效果,在生活中有一些人会将马齿苋煮水饮用,但是他们虽然会将马齿苋煮水喝,却不知道马齿苋煮水喝后有什么作用,其实马齿苋是属于一种功效比较高的药材,在平时经常用马齿苋......
2021-04-29
野菜营养价值高 吃野菜的四大注意事项!

野菜营养价值高 吃野菜的四大注意事项!

春季到了,各种野菜也“齐齐上阵”,比如像马兰头、荠菜、蕨菜等,这些都是日常生活中极为常见的野菜。那么吃这些野菜有哪些注意事项的呢?一起来看看!所谓“野菜”,也就是自然长于山间地头,不经过任何人工栽培的蔬菜。野菜由于......
2021-04-29
春季野菜鲜嫩美味 但是有毒野菜不要吃

春季野菜鲜嫩美味 但是有毒野菜不要吃

春夏季菜的品种特别多,野菜也在其中,一般野菜的营养价值都居高,也有预防疾病的作用、功效,但是吃野菜是有讲究的,吃之前也一定要处理好才可以,以免带来严重的后果,爱吃野菜的朋友,也为了自己的身体健康,快好好看看吧!有毒不可......
2023-10-19
野菜旅游慎食野菜注意卫生

野菜旅游慎食野菜注意卫生

卫生监督部门昨天上午发布了五一食品安全临时预警,五一期间,细菌性食物和野菜最有可能是导致食物中毒的危险因素。中毒可能以旅游团体为主。此次预警是卫生部门通过4月份全国发生的部分食物中毒案例,及对前三年的情况分......
2023-11-13
什么样的饮食可防癌呢

什么样的饮食可防癌呢

营养科学和医学专家研究认为,科学饮食可防癌,具体如下:吃苦美国科学家认为,苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用,但对癌细胞有强大的杀伤力,并能抑制癌细胞中的细胞色素......
2023-11-11
春季不可错过的十种野菜

春季不可错过的十种野菜

过去人们的生活条件差,野菜是充饥的最好选择,而现在人也喜欢吃野菜,由其是春回大地的时候,带上自己的家人到野外挖点野菜,便是对过过苦日子的纪念。其实春季吃野菜对人体的健康也是有很大的帮助的,下面就一起来分享一下春季......
2023-11-05
春季保健吃什么好

春季保健吃什么好

野菜,也就是非人工种植的蔬菜,采集天地间灵气,吸取日月精华,是大自然的精髓之一。野菜那些纯净、本真的鲜香,是自然的礼物,是我们绿色生活的气息。我国历来就有医食同源的说法,在野菜身上体现得更为明显。野菜不仅能够丰富餐......
2023-11-22
清明节踏青5项注意:野菜或受污染铅含量超标

清明节踏青5项注意:野菜或受污染铅含量超标

经常踏青春游还能帮助人们改善睡眠,能消耗过剩能量从而达到有助于减肥。下面我们看看健康出游有哪些需要注意的事项。做好防护预防花粉过敏:眼下正是花粉传播的时期,花粉飘浮在空中,被人吸入体内后,常出现鼻塞、流涕、打喷......
2023-11-22
野菜在抗癌方面也有一手

野菜在抗癌方面也有一手

(1)蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。(2)莼菜:其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如莼菜叶背分泌物应对某些转......
2023-11-21
野菜的错误认识 过量食用或许反而危害健康

野菜的错误认识 过量食用或许反而危害健康

这个季节的野菜最常见,你吃过了吗?春夏时节,草木萌发,各种植物纷纷吐露新芽,又到了一年采野菜的好时节。近日,有媒体报道,各大公园被挖野菜大军占领,大片二月兰被掐尖,蒲公英也被连根拔起。但是路边的野菜真是不采白不采吗?关于......
2021-04-29
夏天吃这些野菜好处多多 还能防癌

夏天吃这些野菜好处多多 还能防癌

随着夏天的到来,应季的野菜也纷纷到了可采摘、食用的时期。野菜中富含了人体所需的维生素、矿物质等营养成分,而且野菜还有一定的特性,食用的当还能起到保健的作用。那夏天可以吃到哪些野菜了呢?今天我们就来了解一下吧。......
2023-10-18
坐月子期间可以吃野菜吗

坐月子期间可以吃野菜吗

专家建议,正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头,含铁量是苹果的30倍......
2023-11-20
食用野菜可助降血压吗

食用野菜可助降血压吗

荠菜味道鲜美,不仅蛋白质含量在蔬菜中居上乘,还含有丰富的维生素B2、维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分,具有利尿、解热、止血、明目等养生功效,对高血压、眼底出血、牙龈出血、肾炎水肿、痢疾、冠心病等患者颇为适用......
2023-11-11
食用小野菜可解决湿疹问题

食用小野菜可解决湿疹问题

湿疹治疗:中西医结合,效果会更好中西药结合治疗湿疹,效果会更好。对于急性湿疹,一般可以使用西药抗过敏药。严重时湿疹可全身复发,需要用到激素,同时配合中药,辨证论治。此外,姚主任指出在京城四大名医之一施今墨经验方基础上......
2023-11-06
野菜七头一脑最全攻略 教你野菜做法大全养生又健康

野菜七头一脑最全攻略 教你野菜做法大全养生又健康

七头一脑很多人可能会比较陌生,其实这是属于老一辈苏州人的一种特色的美食,七头一脑其实也不是说一种食材,而是有多种食材,七头一般是指生活中常见的几种蔬菜有香椿头、枸杞头、马兰头、苜蓿头、蕨菜头、豌豆头、小蒜头这......
2021-04-29
精选四种野菜 春季养生必备

精选四种野菜 春季养生必备

每年三四月份是野菜生长旺盛的季节,抓一把绿油油的野菜,经过简单烹制就能变成满口绿意与清香。应时吃些野菜对健康也有好处。荠菜荠菜是春季最有代表性的野菜,它有平肝明目、清热止泻、利尿消肿等作用。荠菜因含有多种氨......
2022-04-29
孕妇可以吃野菜吗

孕妇可以吃野菜吗

野菜营养丰富,与栽培蔬菜比较,蛋白质高20%,矿物质达数十种之多且含量高。以蕨菜为例,铁质为大白菜的13倍,胡萝卜素为其2倍,维生素C为其8倍。至于叶酸,每100克红苋茶含量高达200微克,超过叶酸之冠——菠菜。故孕期餐......
2023-11-22
春季吃野菜有什么好处 可以治疗下面这些病!

春季吃野菜有什么好处 可以治疗下面这些病!

野菜可是大自然赠送给人们的天然食材,吃它们不仅能够补充营养,而且还能治疗一些疾病。当然,不同的也才具有的治疗效果是不同的,人们在选择野菜的时候,要了解一些关于野菜的保健效果。春季吃什么野菜能治疗疾病1、柳叶或芽......
2023-10-18
清明时节别乱吃路边采摘的野菜

清明时节别乱吃路边采摘的野菜

每年的三四月,是盛产野菜的季节。清明小长假,正是踏青、祭扫好时机,人们想借这个机会,外出呼吸一下新鲜空气,顺便挖点野菜这种天然的绿色食品,享受点野味。其实并非所有的野菜可入口,那么怎样的野菜才好呢?下面介绍一下野菜......
2023-10-19