早餐维持体内血糖的平衡

早餐维持体内血糖的平衡

早餐对人的健康极为重要。现代生理学家研究表明,如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持,主要取决于一天当中第一餐的进食种类和数量。不吃早餐,就很难维持体内正常的血糖水......
2023-11-18
体内淤血阻滞伤身体 10种食物能活血化瘀

体内淤血阻滞伤身体 10种食物能活血化瘀

体内瘀血的危害体内瘀血阻滞常表现为身体特定部位的疼痛,痛处固定,以刺痛为主。主要表现为头痛、头晕、失眠、健忘;胸痛、胸闷、心悸;肢体发凉、麻木、疼痛;女性月经不调、痛经等。在体征上可见面色发黑、没有光泽;口唇、舌......
2023-10-19
控制血糖要先控制体重

控制血糖要先控制体重

超重及肥胖是糖尿病的孪生兄弟几乎每一位糖尿病患者都会遇到关于体重方面的问题,如我该如何减肥?为什么我已经做得很严格,但体重还控制不下来?我的体重为什么还在不断减低?该如何解决?等等。这说明了体重的变化是糖尿病的重......
2023-11-12
血糖对人体的作用 如何正确控制高血糖

血糖对人体的作用 如何正确控制高血糖

现代人因为饮食结构不合理,所以很多人都会出现高血糖的症状。很多人对于血糖对人体的作用都不是很了解。但是在生命中,血糖起着不可估量的作用。如果得了高血糖怎么办呢?到底降血糖吃什么好呢?血糖对人体的作用血液中的糖......
2021-05-05
贫血的症状 体内贫血指甲竟会变这样

贫血的症状 体内贫血指甲竟会变这样

贫血想必大家都是有听过说的,贫血的时候人会有头晕的情况出现,那么贫血的症状是什么呢,贫血是怎么回事呢,贫血怎么办比较好呢,下面就让我们一起来了解一下贫血吧。指甲颜色苍白,形状像一把把小巧的汤勺一样呈反弧形向上翘起......
2021-05-05
人体血糖正常值是多少

人体血糖正常值是多少

常人血糖的参考值是:空腹血糖:3.9--6.2mmoL/L餐后一小时:7.8--9.0mmoL/L餐后两小时:3.9-7.8mmol/L......
2023-11-23
猪血帮你轻松排出体内毒素

猪血帮你轻松排出体内毒素

荔枝据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1......
2023-11-18
糖尿病患者要重视身体给出的血糖信号

糖尿病患者要重视身体给出的血糖信号

糖尿病患者要重视身体给出的血糖信号1、尿频口渴。血液中糖太多,会导致极度口渴和尿频。这是因为,肾脏在过滤糖分的同时,会带出更多的体液,增加小便量,从而发出需要及时补水的信号。2、疲劳乏力。这是血糖失控的另一大信号......
2023-10-18
低血糖比高血糖难缠

低血糖比高血糖难缠

糖尿病可以说是个难缠的主,这个糖魔可是不好对付的,你强他就弱,你弱他就强。在降伏糖魔的路上,每位患者都会和高血糖、低血糖这两兄弟碰面交手。人们往往认为糖尿病是以血糖升高为主的疾病,血糖低一点总比高一点好。......
2023-11-21
女性体内淤血怎么消除

女性体内淤血怎么消除

导致淤血的原因有很多:有的人受了寒,热胀冷缩,血液凝固在了那里,结果就造成了淤血。有的是因为流产和剖腹产,血没有排干净,结果造成了淤血。还有的是因为肝气不舒,气郁积之后造成了血的淤积,等等。体内有淤血的症状1、身体某......
2023-11-01
空腹测血糖具体要求有哪些

空腹测血糖具体要求有哪些

空腹血糖的具体要求与影响因素医学上所说的空腹包括多种情况。比如在做胃镜等检查之前,要求患者空腹是指禁食和禁水,即停止进食及饮水一段时间,以免影响检查结果。在抽血化验时,要求患者空腹是指不摄入热量(比如糖类、脂类......
2023-11-05
5种食物帮你净化体内血液

5种食物帮你净化体内血液

5种食物帮你净化体内血液血压控制剂:芹菜芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。血糖稳定剂:普洱茶普洱茶品性温和,对脾胃刺......
2023-10-28
糖尿病是血糖高吗 怎么降低血糖

糖尿病是血糖高吗 怎么降低血糖

糖尿病是由于血糖水平持续升高,导致胰岛素分泌不足或者胰岛素作用不良引起的代谢性疾病。血糖高会引起多个器官受损,从而导致各种并发症,如心脑血管疾病、肾病、眼病等。降低血糖的方法有合理饮食、控制体重、适量运动、......
2023-10-17
降血糖如何“治补药食一体”!

降血糖如何“治补药食一体”!

东西方科学家们正希望能从大自然中的中草药里找到攻克艾滋病,肿瘤、糖尿病等医学难题的方法。燕子掌就是新近得到国内外广泛认同的。能够辅助治疗糖尿病的神奇草药。当年。神农尝百草就是认定世间万物都遵循着相生相克......
2023-11-26
养生:红糖补血美体排毒

养生:红糖补血美体排毒

红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在甘蔗条下有如下记述……取法以为砂糖,甚益人;公元1596年,李时珍撰着的《本草纲目》中砂糖条下记载:砂糖和脾缓肝补血、活血,通淤以及排恶露。一千克红糖含钙900毫克据资......
2023-11-24
体力活动会影响血糖升高

体力活动会影响血糖升高

糖尿患者要注意饮食,这是一般患者都知道的,可是你知道糖尿患者情绪的波动也会影响血糖吗?情绪与糖尿病又有什么关系呢?许多人认为糖尿病的治疗主要是饮食,运动以及药物治疗。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定......
2023-11-13
低血糖不能只看血糖值

低血糖不能只看血糖值

严重低血糖是与轻度低血糖(交感神经兴奋为主,如饥饿、出汗、心悸、手抖、头昏等)相对而言的。一旦老年糖尿病患者出现不同程度的饥饿感、无力、心悸、冷汗、手抖,或出现不明原因的意识障碍时,应想到有发生低血糖的可能,及时......
2023-11-22
糖尿病低血糖对人体的危害

糖尿病低血糖对人体的危害

糖尿病低血糖对人体的危害1、低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性交血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的......
2023-10-31
吃红薯是升血糖还是降血糖?喝什么降血糖

吃红薯是升血糖还是降血糖?喝什么降血糖

红薯味香甜可口,具有丰富的营养物质,内含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸等等营养物质,是不可多得的营养主食。最近,有糖尿病患者看到一个说法:红薯有降血糖的作用,于是乎在每日三餐中都搭配着红薯食用,但是血糖不降反而升高。......
2023-10-18
老年女性该做血糖体检

老年女性该做血糖体检

当空腹血糖正常,餐后2小时血糖水平大于或等于11.1MMol/L时,即可诊断为2型糖尿病;当空腹血糖正常,餐后2小时血糖水平7.8-11.1mmol/L时,则称为糖耐量减低。因此,中老年人体检时如果忽视了餐后血糖的检测,就难以及时发现糖耐量......
2023-11-09