防秋燥先养肺 推荐九款润肺养肺茶

防秋燥先养肺 推荐九款润肺养肺茶

养肺得先养神作为秋季人体最脆弱的脏器,肺部经受着严峻的考验。由于人的肺部喜湿恶燥,一旦燥邪入侵,肺部很容易受伤。秋风、秋雨、落叶、凄凉,常给人一股肃杀之气,尤其是天气突变时,令人生愁。因此,秋季情志养生的重点是避免......
2023-10-18
矽肺患者吃哪些食物比较好

矽肺患者吃哪些食物比较好

有很多的人是很容易就能够患上一些疾病的,所以我们大家更是要积极来了解和认识,尤其是对于矽肺的出现会危害到人体的内脏,而这些我们大家在全面的发现以后更是要了解合理的饮食,那么,矽肺患者合理的饮食是哪些?下面咱们来解......
2023-11-03
秋季吃什么食物养肺好

秋季吃什么食物养肺好

养肺润肺首先要多吃白色蔬菜,胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的蔬菜也有利于肺部健康。具体吃什么蔬菜对肺好?吃什么蔬菜对肺好?1、菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。......
2023-11-01
秋季养肺吃什么食物好?

秋季养肺吃什么食物好?

中医认为肺主秋季,最宜养肺。气候的干燥,使人体大量丢失水分。常见的燥象表现为口干唇干、鼻干咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥等症。那么秋天怎么养肺?秋天养肺食物推荐1、杏仁杏仁是一种药食俱佳的食物,分为两种,一......
2023-11-01
哪些食物即可养生又好吃

哪些食物即可养生又好吃

1、葵花子,养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。2、花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏......
2023-11-22
冬季养肺润肺 常吃这些食物

冬季养肺润肺 常吃这些食物

秋冬季节,天气比较干燥,这个时候就需要好好的调理肺部了。那么冬季如何养肺好呢?不妨试试这些具有强大养肺功能的食物吧。1、川贝:川贝因为含有一种叫做生物碱的成分,所以对于止咳化痰有很明显的疗效。而且它是一种寒性食......
2023-10-19
哪些白色食物有助于养肺

哪些白色食物有助于养肺

今天就为您送上四种养肺的白色食物,为您解决养肺吃什么的问题。一、百合用于润肺止咳、宁心安神。常用来治疗慢性咳嗽、乾咳、燥热咳嗽,或痰中带血等症状。二、银耳(雪耳)具生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用......
2023-11-17
预防肺癌吃哪些清肺食物

预防肺癌吃哪些清肺食物

近日香港演员江毅因肺癌去世的消息让大家开始关注肺癌,要预防肺癌可多吃清肺食物。生活中有哪些常见的清肺食物呢?1.鸭血动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积......
2023-11-10
肺气肿的饮食原则 肺气肿吃哪些食物对身体好

肺气肿的饮食原则 肺气肿吃哪些食物对身体好

肺气肿是一种常见呼吸系统疾病,肺气肿患者需营养合理,方可有助疾病的治疗。肺气肿在治疗方面日常饮食调养更为重要。1、一般情况下宜进清淡饮食,新鲜蔬菜、水果,如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子......
2023-10-28
雾霭天防肺癌 吃那些食物养肺润肺

雾霭天防肺癌 吃那些食物养肺润肺

目前,肺癌已成为我国首位恶性肿瘤死亡原因,且发病率和死亡率仍在继续迅速上升。北京协和医学院肿瘤医院院士孙燕称,目前男性发病率和死亡率最高的肿瘤为肺癌,女性则为乳腺癌和肺癌。因此,保护我们的肺,成为我们长寿健康的一......
2023-11-06
男性养胃吃哪些食物好呢

男性养胃吃哪些食物好呢

随着社会的不断发展,很多的职场男人都在忙于工作,从而忘记了自己的身体健康,在饥一顿饱一顿的情况下生活,胃是唯一的受害者,男性饮食很重要,养胃是必然的,那么你们知道可以让男人养胃的食物有什么呢?1、莲藕山楂糕原料:鲜莲藕5......
2023-11-01
秋季养肺吃什么食物好

秋季养肺吃什么食物好

雪梨:梨上秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效。同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰。另外雪梨的苹果酸,维生素,胡萝卜......
2023-11-04
养颜美容吃哪些食物好呢

养颜美容吃哪些食物好呢

俗话说:女人如水。如果饮食清淡一点,心情平和一点,你也会是一个水分充足的女人,皮肤一定水水嫩嫩的,这些水份也会表现在其它地方。还有一个食疗的方法是服用冬瓜,很简单啊,就是用一个冬瓜,削掉皮,把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成......
2023-11-14
冬季养肝吃哪些食物好

冬季养肝吃哪些食物好

肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,养肝成为养生中的一项非常大的工程。那么冬季如何养肝呢?养肝吃什么好呢?1.肉类可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等......
2023-11-05
立秋养肺吃什么好 五种养肺的食物

立秋养肺吃什么好 五种养肺的食物

立秋了,吃什么好?虽然现在的物质生活已经很丰富了,想吃什么都有,但是现在的人们追求的是如何吃的更安全更健康,而且,顺应季节的规律,吃的对就有助于健康,吃的不对就会给身体增加负担,因此,立秋了,该怎么吃?吃什么?还是很有学问的。......
2023-11-01
肺癌病人吃哪些食物好

肺癌病人吃哪些食物好

1.紫菜性寒,味甘咸,有清热、软坚、化痰的功用,是癌症患者的理想抗癌食品,适宜脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤,以及各种肿瘤伴有淋巴结转移者经常服食,这对抑制肿瘤生长、缩小肿块、缓解病情的发展有一定效果。2.海藻......
2023-11-08
女性养生吃哪些食物好?

女性养生吃哪些食物好?

护眼:红薯维生素A素有"护眼小卫士"之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适应能力也会减退,严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外,红薯中也富含丰富的胡萝卜素,能提供......
2023-11-23
肺癌咳血吃哪些食物好

肺癌咳血吃哪些食物好

想必大家对于肺癌多少都已经了解一点吧!肺癌可不是一般的病,我国肺癌患者死亡率很高,所以我们对于早期症状引起重视,关于肺癌咳血应该吃什么食物好呢,对于肺癌饮食,小编搜集了相关资料,一起了解一下吧!肺癌饮食很重要,如果稍有......
2023-11-13
春季养肺护肤吃这些食物

春季养肺护肤吃这些食物

1、养肺清心:百合百合洁白娇艳,味甘,性微寒平,归心、肺经,其花、鳞状茎均可入药,可以清火润肺止咳,清心安神,健脾和胃。百合鲜品富含黏液质及维生素,特别有益于皮肤细胞的新陈代谢,实为养颜美容之佳品。但注意脾胃虚寒者忌食百......
2023-11-02
日常养胃吃哪些食物最好

日常养胃吃哪些食物最好

养胃应多吃包心菜:要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗......
2023-11-10