端午时节粽飘香 孕妈这样吃更安全

端午时节粽飘香 孕妈这样吃更安全

端午节就要到了,超市里五花八门的粽子早已摆在了最显眼的位置。尤其是端午节当天,大多数家庭餐桌上都少不了粽子。貌似粽子是米做的,孕妈妈吃了应该没问题吧?端午节,孕妈妈要怎样吃才能既吃得好,有吃得安全呢?孕妈妈是可以吃......
2023-10-18
端午即将来临 孕妇可以吃粽子吗

端午即将来临 孕妇可以吃粽子吗

粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下,孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此,孕妇是可以吃粽子的。但是为了健康,不要因为贪吃而吃过多。粽子吃多了不太好消化,而且热量较高,吃太......
2023-10-30
孕妇吃粽子

孕妇吃粽子

孕妇能吃粽子吗孕妇能吃粽子吗?粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下,孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此,孕妇是可以吃粽子的。但是为了健康,不要因为贪吃而吃过多。粽子吃多......
2023-11-05
孕妇吃粽子注意4事项

孕妇吃粽子注意4事项

孕妇可以吃粽子吗?端午节快到了,香甜的粽子是很多准妈妈都喜爱的食物之一,然而在孕期是否可以吃粽子呢?准妈妈吃粽子需要注意什么呢?在此,小编为大家来总结端午节,孕妇是否能吃粽子,快来看看吧。孕妇可以吃粽子吗粽子大部分都......
2023-11-04
孕妇可以吃粽子吗 有哪些注意事项

孕妇可以吃粽子吗 有哪些注意事项

在端午节的时候家家户户必不可少的就是吃粽子,粽子的独特香味也是我们难以割舍的,可是孕妇可以吃粽子吗?有什么需要知道的注意事项呢?下面小编就带大家去了解一下吧!粽子的组成我们平时吃的粽子五花八门,多种多样,材料中糯米......
2021-05-05
端午吃粽子四个注意事项

端午吃粽子四个注意事项

端午马上就要到了,吃粽子是端午的习俗,各式各样的粽子已经摆上了商架,人们已经迫不及待的想要吃一吃,但是,吃粽子也有很多注意事项,下面我们来看看吃粽子要注意什么。1、高血糖、高血脂患者要慎食首先,对于高血脂和消化不良......
2023-11-04
粽子未熟不能吃 端午吃粽子注意事项

粽子未熟不能吃 端午吃粽子注意事项

一、粽子在未熟时不能吃看着可口的粽子就在眼皮底下,袅袅青烟,粽叶飘香,让人忍不住想趁热吃一把,殊不知,粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟,而不熟的粽子不仅味道不佳,且极难消化,对人的胃产生极大的负荷作用。二、吃粽......
2023-11-08
端午节吃粽子注意事项 如何挑选粽子

端午节吃粽子注意事项 如何挑选粽子

端午节吃粽子6个要点要注意从养生的角度讲,粽子是药膳的一种。包裹粽子的叶子多是竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能,同时糯米具有益气生津、清热的功效。中医认为,端午节后,便进入夏季最热的月份。由于苦夏难耐,上火......
2023-11-02
孕妇吃火锅注意事项

孕妇吃火锅注意事项

孕妇能吃火锅吗这个问题恐怕是很多吃货妈妈关注的焦点,其实孕妇是可以食用火锅的,但要适量食用,科学饮食。要注意选材上的卫生,学会合理搭配来保证营养,不可一味地食用肉食,否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用火锅的次数......
2023-11-01
端午节吃粽子有注意事项

端午节吃粽子有注意事项

1.吃粽子还不能配冷饮,因为那样容易让糯米凝固,更不容易消化。吃粽子可以配一碗清淡的蔬菜汤,比如冬瓜、竹笋、丝瓜汤,能帮助消化。吃粽子还可以喝点热红茶,能起到很好的解腻消化作用。2.粽子属于主食,三餐都可以吃,早餐更适......
2023-11-17
孕妇吃粽子的注意事项

孕妇吃粽子的注意事项

孕妇吃粽子的注意事项,孕妇吃粽子有哪些注意事项?1、粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就滞。所以,吃粽子的时候一餐最好不要超过一个,更不要当饭吃,顿顿吃,一般来说吃一个大粽子减一小碗......
2023-11-08
孕妇吃葡萄的注意事项

孕妇吃葡萄的注意事项

1.吃完葡萄不要马上喝水,否则,容易腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,会加速肠道的蠕动,就容易腹泻。2.葡萄含糖很高,孕妇不能多吃,尤其是妊......
2023-11-18
端午节吃粽子需注意三大事项

端午节吃粽子需注意三大事项

一年一度的传统节日端午节临近了,可能很多地方又开始赛龙舟了,即使有些城市没有条件赛龙舟,但是全国人民一个共同的习俗就是要在端午节吃粽子,这个习俗也有几百年的历史了,已经成为中国传统文化的一部分,只要是到端午节,人们......
2023-11-04
盘点孕妇吃虾注意事项

盘点孕妇吃虾注意事项

孕妇能吃虾吗?有部分女性都喜欢吃虾,但是网上有种说法是女性在怀孕后不能吃虾,究竟是不是这样呢?孕妇可以吃虾吗?孕妇是可以吃虾的,但要适量,另外不能和一些水果通吃,如果孕妇对海鲜过敏则不宜吃。孕妇可以吃虾吗?虾含有丰富的......
2023-11-17
端午吃粽子的好处及注意事项

端午吃粽子的好处及注意事项

农历的五月初五是端午节,今年端午节是阳历6月12日,端午有吃粽子的习俗,以下就是吃粽子的好处及吃粽子的注意事项。粽子古称角黍,传说是为祭投江的屈原而发明的,是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品。端午节吃粽......
2021-05-21
端午节吃粽子 吃粽子的注意事项

端午节吃粽子 吃粽子的注意事项

在端午节来临之际,许多家里都会开始准备包粽子,而对于那些没有材料或是没有时间准备的人而言,都会去购买粽子,那么购买来的粽子在食用上有哪些需要注意的地方呢?下面为大家介绍端午节吃粽子的注意事项,供大家了解。1、粽子......
2023-11-02
孕妇吃羊肉注意事项

孕妇吃羊肉注意事项

孕妇能吃羊肉吗之羊肉的营养价值孕妇是可以吃的羊肉。羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。羊肉中无引起癫痫......
2023-11-19
孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子注意事项

孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子注意事项

孕妇能吃柚子吗柚子具有很多的食疗功效,确实是人们的健康佳品。从柚子本身的营养成分分析,我们能够看到柚子含有丰富的纤维素以及有机酸,还有维生素以及微量元素。这些都是我们身体所需要的营养。最为关键的一点是柚子中......
2023-10-29
夏季孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子注意事项

夏季孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子注意事项

孕妇能吃李子吗?李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分,因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇,而且李子酸酸......
2023-10-20
端午吃粽子的十二大注意事项

端午吃粽子的十二大注意事项

1、真空粽要检查食品安全我们经常会在食物包装袋上看到如有漏气涨包请停止使用,真空粽也是一样的。真空粽保存期限长,包装精致,适合携带、送礼。真空粽的保存要放置在常温阴凉干燥处,保质期为9个月,食用粽子的时候一定要注......
2023-11-08