冬季要为这些部位做好保暖工作头部头部是身体的主宰，很多人在年轻时不懂得为头部做好保暖工作，导致现在一吹到冷风就头疼，专家表示，年轻人们一定要重视头部的保暖，北方的朋友冬季出门一定要戴好帽子，南方的朋友可根据当日的......

冬季保暖别忽视这些部位1、腰部。天气转凉会使腰肌劳损等疾病的症状加重。要及时增添衣服，防止腰背受凉，不要让风吹着前胸和后背。尽量减少在寒冷潮湿条件下长期低头伏案时间，以免腰部疲劳过度，诱发腰部酸痛症状；夜间睡觉......

1、双脚专家指出，无论男女脚是全身最怕冷的部位，脚冷则全身冷。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的路程最长，血液供应往往不足。冬季男性朋友最好每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起......

人体有5个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。头部。头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热......

老人冬季要护住这些部位戴好帽子护住头部冬季很多人会因为身上穿得厚重而忽略头部的保暖，等到出门的时候一受风才发现自己没戴帽子，这对于老年人来讲是非常危险的。中医认为，头为诸阳之首，头部是阳气聚集得最多的地方，这个......

寒冷的冬天里需要做好保暖措施，以免受到风寒，活动导致一些慢性疾病的复发，那么哪些部位保暖很重要呢？现在正值一年之中最冷的时节，所以一定要做好保暖的措施，防寒保暖可不止多穿衣服这么简单。那么，该如何保暖呢？又该如何养生......

过了冬至，一年中最冷的时候就要到了。俗话说：一九二九不出手，三九四九冰上走。现在正值一九，气温急剧下降，特别要注意防病保暖。医师指出，做到科学保暖，先做好以下6件事。1.头戴帽，不易寒。头部由于裸露在外面，很容易受风寒。......

冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。头暖中医认为，头是诸阳之会。体内阳气最容......

胃部天冷后，胃部容易痉挛，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在低温情况下更容易痉挛。此外，要少食生、冷食物，多吃熟食和暖食，避免肠胃受到过度刺激。腰部天......

很多人，尤其是女孩子，一进入的冬天就会出现手脚冰冷的现象，导致夜里睡不好、身心都不舒服。冬季时节，许多疾病受寒冷刺激可加重或者发作，因此，冬季正确保暖非常重要。其实，人体自带7个保暖部位，能抵御寒邪入侵，让人体轻松暖和......

在寒气逼人的天气里，专家提醒人们，首先要根据气候的变化适当增减衣服;其次，患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖，身体不舒服应该主动到医院检查，通过中医的调理预防疾病的发生。最后，戴顶帽子，配条围......

1、头暖老一辈常常会教导我们：头是最冻不得的地方。为什么呢？头是诸阳之会，人体经脉多汇聚于头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低，选帽......

天气渐凉，人体有3各部位不得不保暖：暖颈：扩胸仰头抻筋骨；暖腰：按摩疏解受凉不适；暖脚：40摄氏度水泡脚。暖颈扩胸仰头抻筋骨脖子本身就很娇贵，再加上有人有慢性劳损的底子，一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水......

冬季虽然寒冷，但仍然有一些人喜欢外出旅游，那么冬季出游注意什么呢？健康旅游从路上开始保持车内空气新鲜：车厢内人多，人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时，人就会出现头痛、头晕等......

受寒潮影响，全国各地都在大幅度降温。每天出门，都恨不得把各种保暖衣服穿在身上。这么冷的天气，小孩子更需要注意保暖。尤其现在还是流感高发期，一不留神受凉感冒就麻烦大啦。宝宝保暖，最好注意头部、背部、双手、双脚。这......

寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。其中，血管会热胀冷缩，心脏着凉了容易心肌梗塞，耳朵是五官里最怕冷的器官&hel......

冬季这保暖很是重要，说到这保暖就不得不提及这保暖的一些重要部位了，这对于大家来说都是很重要的，那么这重点的保暖部位有哪些呢?接下来就一起来看看这详细介绍。第一暖：头暖头暖因为头部皮肤薄，血管粗和毛发多的缘故，热能......

寒潮来袭南方进入最冷一周随着大寒节气的到来，全国大降温，入冬以来最冷的一周也来了。据中国之声报道称，南方在本周会遭遇低温雨雪冰冻天气，中东部大部地区则会有6-8℃的降温，新京报称，江浙一带最低气温可能跌破-10℃，逼近历......

冬天如何给宝宝做好防寒保暖工作呢？妈妈们一定要注意保护好宝宝身上的三个部位。宝宝哪些部位需要需要特别注意防寒？对于没有育儿经验的新手爸妈来讲，护理宝宝需要学习的地方是在太多太多了，就拿现在给宝宝做防寒保暖工作......

老人冬季要健康，保暖是第一位的。老年人除了要穿对衣服，还要在外出时特别注意8个身体部位的保暖。例如头部受凉会牙痛、头痛，耳部受凉会感冒，颈部受凉会加重颈椎病，所以这些部部一定要做好加厚保暖措施。那么，具体要怎么做......