寒冷的夜晚，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，是多么让人快慰啊。下面小编向大家介绍冬季煲汤食谱大全。让你在冬季做一手好的养生汤。养生多喝汤养生汤食谱大全推荐1、......

春季进入雨水节气之后，气温继续升高，同时降雨增多，空气更加湿润，养生宜以祛湿养脾为主。中医建议多喝这道汤。鲫鱼汤的功效与作用1、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、......

食古人云，是药三分毒，中药煲汤也是如此。如何根据自己的身体情况选择合适药量相当重要。首先，药材都存在对肝脏的消耗作用，西药如此，中药也是。中药材大部分是天然药物，有效成分比较复杂，像生物碱、挥发油等等，长期食用加了药......

广东人热爱煲汤，将炖煮食材与中草药巧妙搭配，炖制出浓情滋味的汤品，以滋补身体、调理脾胃、美容养颜。广东煲汤历史悠久，食材种类丰富，每一种食材都蕴含着独特的营养价值。本文将介绍广东人煲汤常用食材，带您领略这份传统美......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全冬天人们喜欢煲汤喝，喝些汤能暖身御寒，同时滋补汤还可以帮我们增强身体抵抗力，冬天煲汤的时候不妨放点黄芪，可以帮我们预防感冒、益气补气。黄芪功用主治生用：益卫固表，利水消肿，托毒，生......

金针菇，相信大家都非常的熟悉，金针菇，非常的好吃，而且做法也颇多，各种各样的做法都深受人们的喜爱，而且，金针菇本身所含的营养也是非常丰富的，对人体非常有益，用金针菇煲汤也是非常不错的选择，那么，金针菜煲汤的做法有哪些呢？看看......

1、淮山甘蔗马蹄汤竹蔗、马蹄针对肺部燥热现象，润和津露中还加入甘蔗和马蹄，达到生津，润燥之功效；马蹄汁与甘蔗汁配合，不仅在风味上相互取长补短，而且营养成分也互补，有利于提高营养价值。淮山，又称山药，味甘性平，入脾、肺、肾......

红枣和乌鸡都是对人体非常好的食物，乌鸡是现代人们饮食当中最为常见的食材，乌鸡自古以来都被人们称为滋补佳品，可以温补身体，满足人体日常所需的营养物质，对人相当有益处，而乌鸡红枣汤就是一道味道美味制作简单的滋补汤品，红......

专家指出，健脾胃的中药，都能给宝宝用。脾胃好了，宝宝的体质就上去了，自然就少病少痛，平安长大。常用的健脾胃中药有：党参、谷芽、麦芽、山楂、独脚金、淮山、茨实、链子、茯苓等。这些药材有健脾开胃、消滞的作用，对脾胃虚弱......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全一、不锈钢汤锅：耐煮汤汁清淡不宜煲药膳不锈钢锅也可以用来煲汤品。其特点为容量大、耐煮，可以用来煮鸡汤、排骨汤等需长时间熬煮的汤品，此锅煮出来的汤较为清淡，不像沙锅煮出的汤有......

立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，要多吃易消化、富含维生素的食物，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。滋补养心——桂圆莲子鸡汤桂圆性温，补血，养心，莲子入肺，养心。这两样都是养心安神的好材料，和鸡一起煲汤，尤其适......

猪肚的营养价值：内含蛋白质21g，脂肪46.9g，碳水化合物0.5g，钙33.6mg，磷361.6mg，铁1.7mg，维生素A27.5国际单位，维生素B10.18mg，维生素B20.1mg，尼克酸9.6mg，维生素C16.5mg，能产热327.9kcal。补虚损，健脾胃。治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小......

大人常喝的汤水并不一定适合小宝宝饮用。适合小宝宝的煲汤料有沙参、百合、玉竹、麦冬、扁豆、淮山、茯苓、党参或太子参等中药材，从中选择几样搭配，也可选用白萝卜、粉葛、雪梨、木瓜等清润的新鲜瓜果。天气转冷后，根据......

煲汤用什么锅最好？煲汤是许多家庭和烹饪爱好者喜欢的烹饪方式，而选择合适的锅对于煲汤的成功与口感起着至关重要的作用。本文将介绍一些适合煲汤的锅具，帮助您选择最佳的煲汤锅，让汤品更加美味可口。煲汤用什么锅最好1、......

春季养生煲汤食谱七款春季养生汤的做法春季养生煲汤食谱大全：相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐星期一：白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是春困来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和......

冬天的时候很多人会喜欢在吃饭的时候喝汤，营养又驱寒，那么你知道冬季煲汤需要注意6个禁忌是什么?让小编带你一起来看看吧!冬季煲汤注意6个禁忌冬季煲汤注意6个禁忌1、加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶......

春季养生的最佳选择：煲汤煲汤是一种传统的中华饮食文化，不仅可以营养丰富，而且可以调理身体，增强体质，非常适合春季养生。养肝汤春季是肝脏最易出现问题的时期，因此养肝非常重要。可以用枸杞子、黄芪、当归、白芍等材料煲制......

姜伏龙肝汤材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟了为止。服法：吃肉，喝汤。提示：此汤能补脾和胃，止呕吐。伏龙肝有温中止血，止呕，止泻的功效，用于呕吐反胃，腹痛，尿血......

我们要大家介绍一些常用肉类材料的功效。排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。鱼汤防哮喘。鱼汤......

要使喝汤真正起到强身健体、防病治病、增强健康的作用，在汤的制作和饮用时一定要注重科学，做到八要。选料要得当选料得当是制好鲜汤的关键。用于制汤的原料，一般为动物性原料，如鸡、鸭、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭......