很多人都听过这样一个词BMI指数，那到底BMI指数是什么，又有什么用呢？这里给大家介绍一下。什么是BMI指数？BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字......

现如今网络也来越发达，大家在网络上见到的美女帅哥也越来越多，容貌焦虑相应也是越来越严重了，但是其实一个人并不是越瘦就越好的，健康也非常重要，而BMI指数可以知道胖瘦标准，那么这个BMI指数是啥呢?BMI是什么意思呢?我们一......

绿茶是常见的一种茶饮，而且饮用绿茶其实还可以帮助我们提升醒脑，还有一定的防辐射作用，但是泡绿茶也要注意讲究一定的步骤，比如对茶具以及水质还要水温都有一定要求。1、茶具：饮用绿茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲......

文胸是女性日常生活中必不可少的内衣之一，正确的清洗方法可以延长文胸的使用寿命，并确保穿着的舒适和卫生。本文将提供一份正确的文胸清洗指南，帮助保持文胸的质量和卫生。准备工作分类和标记：在开始清洗之前，将不同类型的......

1.月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情......

有人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同时蔬菜......

首先人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14。5厘米，最短4厘米，平均8。375......

羊水指数，正常范围是8~18cm，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少，应尽快终止妊娠。一般来说，在怀孕28周（7个月）以前，由于羊水较多，胎儿较小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎位容易改变。到怀孕32周（8个月）以后，胎儿长得快，羊水相对减少了！......

这个世界上是瘦子多还是胖子多?可能是差不多的，但是瘦永远是女生的追求，无论再瘦的女生都会希望自己再瘦一点，其实无论胖瘦，健康才是最重要的，而最近又出来了一个BMI指数，那么BMI是什么意思呢?我们一起去了解一下吧!BMI是什......

现代人们生活都讲究一个生活方式，而且似乎每个人都有自己的一套专属秘方。但是并不是每个人的每种方法都是正确的。很多人都会选择跑步来健身，但是这些人的跑步方式又都是对的么？小编的回答是不可能。只不过隐藏在他们身......

人体能量是怎样消耗的呢？我们来看一些数据——（1）维持基础代谢：基础代谢是机体处于清醒，在18摄氏度—25摄氏度环境中，神经、肌肉完全安静与空腹（12小时前停止进食）维持生命所必须的最低热能需要量。约占总能量......

日常生活中人们常常洗头发，但是你的洗发方法正确吗？洗头前先梳头头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所以，洗头前必然要先使头发通顺......

排卵期是女性生育周期中最重要的时间段之一，对于计划怀孕或避孕都有着重要意义。然而，准确计算排卵期并不是一件简单的事情，需要使用科学方法来进行精确预测。在本文中，我们将分享一些准确计算排卵期的方法，帮助女性更好地......

羊水指数和羊水深度都是用来检测羊水量多少的根据，只是算法和标准不一样。羊水过多可能导致羊水破裂时发生脐带脱垂，对于生产也会造成一些困难，所以需要进行预防。怎么算羊水指数羊水指数是做B超才能看出来的，以脐水平线......

我们知道现在是比较流行白瘦幼这种风格的，因此许多人一直都在减肥，追求瘦，就算再瘦也要追求更瘦，但是其实太瘦也不一定会好，有些人太瘦反而会导致身体变得不好，而国际上会用bmi公式来衡量一个人是胖是瘦，那么bmi的单位是什么......

排卵期是指女性每个月排卵的时间段，这个时间段通常在月经周期的中间阶段。对于那些想要怀孕的女性来说，了解自己的排卵期是非常重要的，因为只有在排卵期间进行性行为才能使怀孕的机会最大化。本文将介绍如何计算最准确的......

人的喉部有一扁平如叶的弧形结构，称之为会厌。它在呼吸和发音时开放喉的入口，使气流通畅，发音响亮；在吞咽或呕吐时关闭喉的入口，不让食物、液体、呕吐物误入气管。有时我们吃东西时讲话，突然发生呛咳，就是因为会厌关闭不及造......

灰指甲是传染病是人们所共知的，不仅给患者在工作、生活带来诸多不便，而且影响手部美观、个人心理和求职就业等。因此，首先应该了解灰指甲的防、治知识。人们常说：内不治喘，外不治癣。可见灰指甲的确缠绵难治，但不是不能治愈......

经期吃什么才正确？月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开......

受孕日怎么进行计算才精确呢?第一步，观察月经周期。你的月经周期有没有规律?两次月经之间相隔多少天?这些信息是最先要掌握的。如果你不能准确回答这两个问题的话，可以采用以下一些方法：月经来潮的时候在日历上做记录，标......