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关于山药的男士时尚内容
小儿健脾胃用山药山楂煮粥
>>>更多精彩:新手妈妈怎么给BB喂奶?用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿,在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水,以保持足够的体液防止脱水。山药粥能健脾养胃从中医的角......
2023-11-26
清炒山药的做法大全
清炒山药的原料:山药、猪肉;清炒山药的配料:胡萝卜、葱、米醋、盐、鸡精、油;清炒山药的做法:1、首先把肉切成片,最好薄一些。2、山药和胡萝卜去皮切成薄片,注意山药去皮后会非常粘滑,拿不稳,切的时候一定要小心手。3、葱段爆......
2023-11-12
木瓜山药酸奶如何快速丰胸
木瓜:味道香甜,其中除了丰富的糖分外,还含有维生素A、B族维生素、维生素C以及铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中,β胡萝卜素和维生素C的含量特别高,后者是苹果的20倍,它们是天然的抗氧化剂,能有效地预防感冒,并阻止......
2023-11-18
来例假能吃山药吗?
山药的功效与作用:1、健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;2、滋肾益......
2023-11-22
哪些食物可降血糖
血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称血糖,这些葡萄糖是由我们在食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的,它是肌肉运动的能量来源。但是,如果摄入过多的糖分,血液中持续高血糖就会发展为糖尿病,还会引起糖尿......
2023-11-12
孕妇能吃山药吗
孕妇能吃山药吗?孕妇是可以吃山药的。山药富含多样的营养素,可强健机体,也有滋肾益精的作用。所以,大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。而在孕期的准妈妈们常常会出现尿频的情况,这时候选择吃些山药,可以有效缓......
2023-11-08
山药对牛皮癣的好处
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣患者在日常保健重要特别注意饮食,科学合理的饮食对牛皮癣患者的病情的治疗有事半功倍的......
2023-11-22
抗慢肝的食疗方法
食疗小方请君尝试。治肺虚型老慢支症见气短,少气不足以息,喘音低怯,脉虚弱,苔白。方用:羊肺1具(洗净切块),党参30克,山药30克,杏仁20克(去皮),生姜、葱、味精各适量。将羊肺洗净后合并诸药放入锅内,煮沸,放入葱、姜,待羊肺熟烂后,分次......
2023-11-11
山药:孕妈多吃有营养
山药营养价值及功效山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸的多酚氧化酶等物质,含有丰富的维生素和矿物质,几乎不含脂肪,所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴细胞,增强免疫......
2023-11-14
补血食谱:桂圆山药烧羊腩的做法
补血养心防肿瘤--桂圆山药烧羊腩桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,女性朋友适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人也有......
2023-11-16
饮食调理治小儿慢性胃炎
>>>点击进入:叶黄素能呵护婴儿眼部孩子正处在生长发育的阶段,因此食物还要富有营养,所以还要加一些牛奶、炖鱼、豆制品、面条、蛋、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如莲子、山药、扁豆、......
2023-11-26
吃什么东西可以治疗眼疲劳
【方法一】材料:枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个。制法:将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。吃法:头、二汁相隔3-4小时服。说明:枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼......
2023-11-10
哪些山药食谱有益于冬季健康
营养及保健功能淮山通称山药。山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有......
2023-11-12
喝点甜味粥 春季养生之道
中医认为春季肝气当令,肝的功能偏旺,可伤及脾,影响脾的消化吸收功能,而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮,谷物中所含的淀粉得到充分的糊化,有很好的补益作用,因此,春季确实适合喝粥。那么,春季我们应该选择什么食物来煮粥呢?应选择......
2023-11-27
走进中医之中药药性之最
补气之最———人参补血之最———当归补脾之最———山药消食之最———神曲清痰之最———贝母退黄之最———茵陈祛......
2023-11-27
山药的功效和食用方法
山药的功效:清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。①《滇南本草》:清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒,止痢疾,洗疳疮,去皮肤血热。③《本草备要》:养血止渴。治疥癣。④《重庆堂随笔......
2023-11-16
山药膏明目佳品
[配方]山药50克,白糖适量。[用法]山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少许,略煮片刻即成,每日一次。[功效]健脾固肾。[主治]脾虚气弱之老年性白内障。......
2023-11-11
大枣和山药最适合清明吃
今天给大家带来两味最适合这个时期吃的食物,大枣和山药。一日吃三枣,终身不显老的民谚可见大枣对人体的好处,大枣也被称为天然维生素丸。这是因为大枣中维生素的含量为百果之冠,所含磷和钙、铁也要一般比果品多2~12倍。另......
2023-11-10
山药和柿子能一起吃吗
山药和柿子能一起吃吗柿子的营养价值柿子营养分析:1.柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;2.柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;3.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时......
2023-11-08
儿童菜谱:西红柿炒山药
原料:山药、西红柿、葱姜调料:盐、鸡粉做法:1、山药去皮切片(大家如果有山药过敏的症状,记得带手套;2、西红柿切的碎碎的,因这这样好弄成酱状在炒的时候;3、锅里下油烧热,下葱姜爆香,下西红柿,将西红柿炒制成有点酱状;4、下山......
2023-11-14
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