如何从饮食上降低骨质疏松

如何从饮食上降低骨质疏松

有统计表明,我国骨关节疾病的门诊量已仅次于感冒,死亡率则仅次于肿瘤。中国骨关节疾病发病率的增高,与生活方式密不可分,如肥胖对膝关节造成了巨大负担;滥用药物导致股骨头坏死;特别是我国50岁以上的人群中约有2.1亿人骨量......
2023-11-06
降低艾滋病传播速度策略

降低艾滋病传播速度策略

这些发现是以一个数学模型为基础获得的。该模型主要用于预测曝光前化学预防(PrEP)的公共卫生影响———一种使用抗逆转录酶病毒药物的艾滋病病毒(HIV)预防策略,目前它可以同治疗阳性艾滋病病毒携带者相结......
2023-11-25
吃核桃可降低胆固醇

吃核桃可降低胆固醇

核桃降低血糖的机制研究人员分析指出,与其他坚果相比,核桃含有大量的多不饱和脂肪酸,它能减轻对胰岛素的抵抗,并降低人们患上2型糖尿病的风险。此外,核桃中的α亚麻酸含量也较高,而多项研究已证实,这些健康的脂肪酸,对降......
2023-11-04
夏日冰饮冻伤了你的抵抗力

夏日冰饮冻伤了你的抵抗力

细胞的代谢和转化必须有酶的参与,人体有几千种酶,几乎所有的生命活动过程,从腺体的分泌到免疫系统的正常运行,都需要酶的参与。酶在35℃~40℃之间活性最好,在人体体温37℃时最为活跃,60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇......
2023-11-27
吃虾过量会“性趣”降低

吃虾过量会“性趣”降低

用现代理论分析可能是淡水虾(如青虾),性味甘温,功能补肾壮阳,而猪肉助湿热而动火,吃虾过多易引起上火,故二者相配,耗人阴精。由于虾含蛋白质较多,过量食用会引起倦怠症,从而感觉非常疲倦,性趣降低。另外,对海鲜过敏及患有过敏性疾......
2023-11-21
信阳毛尖茶的泡法可影响功效

信阳毛尖茶的泡法可影响功效

信阳毛尖茶主要产地在信阳市,所以称为信阳毛尖茶。信阳毛尖茶属于绿茶的一种,具有多种营养价值。信阳毛尖茶的泡法对茶的风味和性质都有很大影响,所以要掌握好信阳毛尖茶的泡法。什么是信阳毛尖茶?信阳毛尖又称豫毛峰,属绿......
2023-11-01
正确补充维生素B可降低中风风险

正确补充维生素B可降低中风风险

将补充维生素B添加到日常养生项目中,能有效的降低中风几率。中国郑州大学的科研人员正着手验证维生素B对心脏健康是有益还是有害。之前的一些研究,在关于维生素B的补充和中风以及心脏病发作的问题上存在分歧,这篇研究的......
2023-11-06
茄子降低胆固醇的“好手”

茄子降低胆固醇的“好手”

茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固......
2023-11-22
早泄试试用降低敏感度法治疗

早泄试试用降低敏感度法治疗

1.分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头......
2023-11-24
保持活跃或降低阿尔茨海默病风险

保持活跃或降低阿尔茨海默病风险

阿尔茨海默病及其所带来的记忆力缺失和行为变化会给患者和他们的家庭带来很大的费用负担。不幸的是,随着老年人口不断增加,阿尔兹海默病患者也不断增加。尽管造成这个疾病的原因还不知道,但是研究者们对患病危险因素的持......
2023-11-04
护肝中药有哪些?

护肝中药有哪些?

猪苓对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。水飞蓟水飞蓟素有改善肝功能、保护肝细胞膜作用。垂盆草垂盆草甙具有明显降低血清谷丙转氨酶作用,作用迅速而持久。灵芝能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度,促进肝细胞再生,加强肝细胞......
2023-11-25
恰当使用激素治疗小儿肺炎

恰当使用激素治疗小儿肺炎

肾上腺皮质激素可减少炎症渗出,解除支气管痉挛,改善血管壁通透性,降低颅内压,改善微循环。虽然有诸多作用,但此类药也应避免滥用,因用药后可使机体免疫力、反应性降低,容易掩盖原发疾病的性质。一般肺炎不需要使用激素治疗,对......
2023-11-18
简单饮食改变能降低胆固醇

简单饮食改变能降低胆固醇

第一步:从吃开始简单的饮食改变就能降低20%的胆固醇。多吃水果和蔬菜可摄入大量的可溶性纤维(燕麦、豆类和苹果等),还要多喝水。美国饮食联合会报告指出,摄人的膳食纤维越多,胆固醇水平降低越显著。燕麦是降低血清总胆固醇......
2023-11-22
摄入维生素D可降低罹患乳腺癌风险

摄入维生素D可降低罹患乳腺癌风险

近些年,乳腺癌逐渐成为女性癌症头号杀手危害着女性朋友们的健康和生命安全。其中,尤其以中心城市和发达国家为高发地区。乳腺癌的发病率越来越趋于年轻化,其中以三十岁以上还没生育的女性为高发人群。乳腺癌怎样才能预防......
2023-11-08
菠菜或可降低肠道肿瘤

菠菜或可降低肠道肿瘤

绿叶子蔬菜总是能给我们的健康带来最大的满足,关于富含营养的菠菜,菠菜含有各种人体所需的营养成分,例如磷、钾、锌等矿物元素,以及丰富的植物纤维,能促进人体新陈代谢以及增强抗病能力等功效。又有新的功能发现。据英国《......
2023-11-03
每月挨饿一次可降低50%患心脏病风险

每月挨饿一次可降低50%患心脏病风险

据俄罗斯消息岛新闻网3月20日消息,美国专家经研究得出结论称,适度的饥饿可对人体产生有益的影响。美国科学家研究发现,每月至少挨饿一次,那么患心脏疾病的风险就会降低近50%。此外,饥饿还可以为哮喘病患者带来极大的益处。......
2023-11-05
胸痛必须检查 男人长寿的十大秘诀

胸痛必须检查 男人长寿的十大秘诀

我们都清楚男性的寿命往往比女性的寿命短,因此男人想要长寿就更应该注重养生。下面分享几个男人长寿的秘诀。男人长寿的十大秘诀1.胸口痛要检查很多人都认为运动之后的胸痛是因为运动强度造成的,因此不去重视。专家表示......
2023-10-30
孕期服用二甲双胍不能改善孩子的体重

孕期服用二甲双胍不能改善孩子的体重

一项新研究发现,在孕期服用糖尿病药物二甲双胍并不能减少肥胖母亲生出超重婴儿的风险。在子宫暴露于过多的血糖可能使婴儿有更高的出生体重。因此,英国研究人员考察了在孕期给予肥胖妈妈二甲双胍(一种调节血糖的药物)是否......
2023-11-02
炸鱼心脑血管的克星

炸鱼心脑血管的克星

医学专家最新研究发现,预防心血管疾病,应选择金枪鱼、鳕鱼等,吃鱼方法也有讲究。哈佛大学公共卫生学院的科研人员发现,用煎、炸方法做的鱼,在预防心血管病症方面,远不如其他方法做出的鱼。研究人员对4815名平均年龄72岁的人......
2023-11-27
美研究显示 他汀类药物有助降低流感死亡率

美研究显示 他汀类药物有助降低流感死亡率

美国研究人员14日在美国《传染病杂志》上公布的一项研究结果显示,用于降低胆固醇水平的他汀类药物或许也有助于降低流感重症患者的死亡率。美国俄勒冈州公共卫生局的研究人员分析了2007年至2008年间因严重流感而住院的......
2023-11-19

 141    1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 尾页