1.蒜香辣炒虾大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净，蒜两瓣儿，干红辣椒4-5个。蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。锅里倒入橄榄油2匙，不必等油热，就倒入蒜末和辣椒圈。不等着油热就把蒜倒进去，觉得蒜味可以更好地渗透到油里。倒入虾仁，加......

春分节气吃3大蔬菜1、豆芽春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中，黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被......

起居：睡好子午觉3月20日是春分节气，专家指出，春分前后，阳气渐盛，草木生发，人们则开始感受春困，故这段时间要做到早睡早起，睡好子午觉，可促使人体保持阴阳平和。子午觉怎么睡？专家介绍，子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱......

景颇族是我国少数民族之一，历史传统悠久，有着自己的语言和文字。同样的，景颇族也有着长久以来约定俗成的风俗习惯，这些风俗习惯和别的许多民族不一样，一起来了解一下景颇族有哪些风俗习惯吧。景颇族的风俗习惯景颇族村寨内......

老醋花生的做法老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干，惦念起炸花生米的香了，怕上火，于是泡进地道的老醋里；口味太单颜色稍逊，那再撒上一把香菜。当品菜品的不仅是味时，它才能更久地留存心中。老醋花生的做法......

老人做好6点健康过节第一，量力而行。不管在家里还是去旅游，中老年朋友一定要以自己能轻松承受为前提条件，千万不可死要面子活受罪。第二，心情愉快。把孩子和家人像朋友一样相处，越到年关越要多宽容多体谅，全家人团聚在朝气......

我们经常听到的成语暗送秋波，于是促狭之人就把秋波解释为秋天的菠菜，这是一种笑谈，菠菜是春天时令的蔬菜，它只是一种普通的绿叶蔬菜而已，在北方到是家家户户都会种来吃的，后来才知道菠菜的神奇，看了《大力水手》，发现一旦那个......

鱼味道非常鲜美，而且营养价值也很高。其中，鱼的蛋白质含量为猪肉的2倍，而且是优质蛋白，有利于人体吸收。那么，怎么做鱼好吃又简单呢?其实，要说鱼怎么做好吃又简单，这样做鱼好吃又简单，待客很有面。怎么做鱼好吃又简单如果家里......

春节过年，除了去旅游和串门拜年以外，基本男人们都是聚在家里上网、玩游戏、看电视、打麻将。这样长期久坐容易造成颈椎病或肥胖症，特别对于男士久坐来说还会引起各种男科疾病。应该合理安排作息时间，适当的做一些运动，做好......

春季是蔬菜的丰收季节，蔬菜的价格也比其他季节低廉，同时春季的气候温和，也是吃蔬菜的好时机。春季多吃一些蔬菜不仅能够增强身体的免疫力，还可以预防多种疾病的发生。接下来，我们来看看春季多吃什么蔬菜好。菠菜是一种春季......

进入春季，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。温补阳气，助阳升发中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，按照天人相应的养生原则，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃一些味辛性温的食物，如......

单位里，不少领导苦恼交代下去的话，传着传着就变了样；生活中，我们也会时常抱怨代沟太深，无法交流。这到底是怎么回事呢？美国加利福尼亚大学曾作过一项关于沟通效率的研究，结果发现：从上到下传递的信息，比如上司传话给下属，只有20......

有一个客人去小明家作客，小明妈妈家没有奶酪了，所以没有奶酪招待客人，小明妈妈不停的道歉。小明看到了，赶紧跑回自己的房间，拿来一个奶酪给客人，客人笑着吃了奶酪，就说：你孩子的眼力可真好啊！这奶酪是在哪里找到的？小明说：是在老......

小编推荐：老人长寿吃什么好？春韭对人体的保健作用1.增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕......

唐代孙思邈曾在《千金要方》中写道：春七十二日，省酸增甘，以养脾气。春天生机勃发，正是肝气条达之时。从现代医学角度来看，肝脏是人体的一个重要的器官，具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机......

快到周末了，家里就要来客人了，随便的家常炒菜看起来太平常了，但自身厨艺就只有这个水平，自己也很绝望啊!冷静!其实，有这样一道名菜，制作起来没你想象中的那么难，而且好吃还看起来高大上，分分钟让人以为你是个厨艺了得的民间大......

男人春节做好3件事能养生1、春节欢聚量力而行过年就是要热闹，大家欢聚在一起，吃吃喝喝的。绝大多数人常年在外打拼，回家的时间少，所以趁着过年的假期，会回到家乡，和亲朋好友聚会，而饭局酒局也是一茬接一茬。过度饮酒不仅损伤......

国家法定的春节假期到昨天已经结束了，根据国家旅游局公布，2017年春节7天小长假期间，全国一共接待的旅客达到了4.33亿仁人次，收入4233亿元，来看详细报道。1月28日，辽宁沈阳，游客在冰雪大世界游玩旅游活动丰富多彩综合收入持续......

老人做好6点健康过节第一，量力而行。不管在家里还是去旅游，中老年朋友一定要以自己能轻松承受为前提条件，千万不可死要面子活受罪。第二，心情愉快。把孩子和家人像朋友一样相处，越到年关越要多宽容多体谅，全家人团聚在朝气......

这些菜在春分吃最好韭菜春分时节值得一吃的有韭菜。俗话说，韭菜有春食则香，夏食则臭之说。这时的韭菜嫩鲜，最好吃。韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高，叶酸和钾含量也不错。而且，韭菜中有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防......