美国哈佛医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现，每周吃花生或一些坚果类食物的男性与从不吃或很少吃的男性相比，发生胆结石的危险要降低30％。在哈佛医学院的另一项研究中，研究人员对80718例中年......

少吃主食，一直是减肥者遵循的金科玉律。但近日，美国福克斯新闻刊登最新研究认为，主食吃得少的人，坏胆固醇会增高。美国科罗拉多州州立大学研究了320名肥胖的成年人。一组几乎不吃主食，每天的碳水化合物总量在20克以下；而另......

脱比基尼毛少患妇科病？据一些网络媒体报道，在西方国家，女性生殖道的感染发病率远低于亚洲女性，这得益于她们的一个传统：很多女性会把私密三角区的比基尼毛脱掉。这种做法真能降低妇科病发病率么？解答：有无毛发与妇科病无必然......

美国一项最新研究成果显示，充足的睡眠可以帮助青少年降低患抑郁症的风险，且有助防止他们产生自杀的念头。早睡保证睡眠时间，睡眠时间充足可预防和治疗抑郁症。研究表明，与每晚睡８小时的青少年相比，每晚睡眠时间经常只有５小时......

良好的饮食护理可改善肝功能，延缓病情的进展，调理身体机能。专家提醒，肝病患者的饮食原则应该遵循高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食，避免油炸、过冷、过热食品。据黑龙江中医药大学附属第二医院消化科专家杨沈秋介......

鼻咽癌中首次发现癌干细胞在日前举行的中国肿瘤生物治疗与靶向治疗学术研究会上，中国科学院院士、中山大学肿瘤医院院长曾益新透露，他们最新研究成果显示：鼻咽癌中确实含有癌干细胞，这是首次证实癌干细胞在鼻咽癌中的存在......

肾炎病人的饮食原则有：应视患者有无高血压及浮肿情况，分别给予少盐、无盐饮食;蛋白质的供应量，一般应按正常需要量供给，并选用高蛋白质食物如蛋类、乳类、肉类等，以补偿排泄损失;宜选用富含维生素A、B2及C的食物;若伴有高......

专家提醒，下面四类老人不宜吃鱼：痛风患者。因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起。出血性疾病患者。如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含......

江苏省南通市高先生：我的女儿今年6岁，在3岁时不慎将右眼上皮皮肤磕破，疤结痂脱落后裸露出一白斑，开始我以为白斑慢慢就会与皮肤颜色接近。但是，现在白斑不仅没变淡，反而更白了。这是怎么回事？需要治疗吗？王飞主任医师：您的女儿......

最近，一部英国广播公司（BBC）拍摄的《进食、断食与长寿》纪录片在国内走红网络，该片介绍了当今一种风靡全球的减肥方式—————禁食疗法（或叫间歇性断食法），也就是很多人熟知的轻断食，并称它为新时......

一项新的研究发现，减少腹部脂肪，限制加工食品和含有磷添加剂的食品，可能有助于减少肾脏疾病的风险。约翰斯·霍普金斯大学的研究人员说，加入磷过多的加工食品，可提高他们的风味和延长其保质期。高磷含量也自然存在于......

天气渐热，正是啤酒当道之时。约上三五好友，点上几盘小菜，来上一杯冰爽的啤酒，谈天说地，真是一种难得的享受。但是河北省营养学会秘书长马玉霞指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果饮用不当，会对人的健康造成一定的危害。慎饮啤酒的......

我们曾在广州荔湾区调研，发现在15岁―18岁的青少年中，近视率高达75.6%！中山大学中山眼科中心副主任、党委书记余敏斌教授15日在第三期青少年近视眼防控适宜技术培训班上说道：这还是2009年的数据了，青少年的近视发病率逐年......

日前，由世界癌症研究基金会推出的全球防癌指南———《食物、营养、身体活动和癌症预防》中文版在北京举行了首发式。科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，该指南的中文版译者——......

男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还......

目前的研究发现，茶叶中含有多种人体所需的营养成分和微量元素，更重要的是含有一类强抗氧化成分，即所谓的茶多酚，其抗氧化能力远远强于维生素C。单就其保护机体免受氧自由基损害角度的研究发现，茶多酚就有抑制基因突变、预......

据媒体报道，近年来的临床研究表明，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体......

消化性溃疡是常见的、古老的疾病，有10%的人患过，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。溃疡愈合后仍有近1/4的人在一年后复发，其原因很多，部分可能是不良饮食习惯所致。有些患者以为吃些细软的食物可以减轻胃肠的负担，从而减......

胃病患者尤须谨慎有统计显示，都市人吃粗粮只达到标准的20%左右。因此，粗粮成为当今都市人营养保健潮流的明星。可是消化内科专家却表示，胃病患者，对粗粮要谨慎，若是胃内糜烂较明显或在消化性溃疡的发作期，还是不吃为好，否则......

禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液......