科技时代和网络时代的发展，让更多人进入办公室，过着朝九晚五的生活。他们都有一个共同的称呼白领，意味着每天在空调房中工作，雨天不用挨雨浇，夏天不用挨太阳晒，风再大也一样可以躲进高楼。所以，他们的工作似乎体面一些，很多人......

都知道久坐伤身，但你知道具体伤哪儿吗？有研究表示，久坐少动者易患心脏病。久坐少动者易患心脏病有资料显示，久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动或体力劳动者高4倍。图书馆资料员刘老师，今年刚到40岁，有一天上午，突然心前......

科技时代和网络时代的发展，让更多人进入办公室，过着朝九晚五的生活。他们都有一个共同的称呼白领，意味着每天在空调房中工作，雨天不用挨雨浇，夏天不用挨太阳晒，风再大也一样可以躲进高楼。所以，他们的工作似乎体面一些，很多人......

城市白领健康白皮书发布高收入者生物年龄严重超龄昨日，《2009’中国城市健康状况大调查》之中国城市白骨精（白领、骨干、精英）健康状况白皮书发布。调查显示，目前我国主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接......

很多上班族，上班8小时除了上卫生走动一下，其他时候都是坐着，回家后也是坐着看电视、玩手机，这样长期的久坐会损害身体器官、影响我们的身体健康，今天就为大家介绍久坐对身体器官的5大危害。久坐对身体器官的五大危害《黄帝......

白领一族每天长时间坐着办公，大家知道吗，长时间坐在座位上，也会有健康隐患，不仅容易让脂肪堆积，还会因为久坐导致腰酸背痛，还可能伤害心脏健康，你是不是很惊讶呢？身为白领一族的你，一定要学会如何避免久坐的伤害。白领久坐警惕......

随着工作智能化程度越来越高，坐着办公的人越来越多，站起来运动的时间越来越少。坐的时间长了会引起全身疾病，椅子病已成为很多人挥之不去的雾霾。那么上班族久坐的危害有哪些，下面小编为大家盘点了久坐的10大危害，一起去看......

我们都知道在职场上男人通常都要端坐很久，但是男人久坐的危害也是有很多的，有些男人因久坐而影响其生育能力。那么，久坐还会引发哪些危害呢？1、导致前列腺炎前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺炎是最常见的男性病之一。近......

女人的卵巢是女性生殖的重要器官，但是你是否注意到长期久坐小腹会不舒服呢，因为这样会造成卵巢缺氧。久坐不动易导致卵巢缺氧，特别是经常坐办公室的女性要注意了，缺少锻炼时造成妇科炎症病毒侵袭、营养不平衡和肥胖成了现......

错误1：变成鼠标手既然工作离不开电脑，办公室当然不能没有鼠标。摆弄鼠标时，你感觉不出做了多剧烈的运动，但它对腕部的损伤不容小视。是否曾在长时间上网后出现轻微麻痹感？这就是手腕受伤的征兆！长此以往，手腕得不到休息，有可......

你知道吗，女人的宫颈也是最怕憋的。长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，会憋坏宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。久坐不动会憋坏宫颈长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅......

现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前，这样一来就没有时间出去走动走动，甚至有时候连喝水上厕所都没有时间，尽管工作忙，但是也应该抽出适当的时间走动走动......

久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓久坐伤肾就是这个道理。而肾气不足慢慢就会导致气血双虚，出现皮肤瘙痒、面色苍白或黝......

白领一族超重或肥胖者占40.7%，脂肪肝和三高问题患病率比普通劳动者分别高出4.4%和3.2%。白领常见慢性疾病分别为颈椎疾病34%、咽喉炎28%、痔疮24%、慢性肠炎20%、脂肪肝20%。为何白领的健康状态如此让人堪忧？面对这一庞......

现代白领经常坐在电脑前工作八小时，加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化，却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关于久坐不动的危害以及一些对抗久坐的小动作，如靠墙站立、盘曲弯腿等，这些都......

白领因为工作原因经常会久坐，那么久坐有哪些危害？1、久坐伤肉中医早就认识到久坐伤肉。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。2、久坐伤神损脑......

从早晨到了办公室，除了午饭时间起来走动，其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛，除了这些，久坐还有别的危害，不得不重视!久坐容易引起生殖器疾病久坐从来就没有给男性带来过健康，久......

现代白领因为工作等原因久坐，但是久坐不利于身心健康。但是对于现代白领说，久坐危害白领的身心健康哦。有调查显示，因为久坐，有超过40%的人感到颈椎酸疼，超过22%的人出现肥胖问题，除此之外，椎间盘突出、心脑血管疾病、肠胃疾......

白领一族每天长时间坐着办公，大家知道吗，长时间坐在座位上，也会有健康隐患，不仅容易让脂肪堆积，还会因为久坐导致腰酸背痛，还可能伤害心脏健康，你是不是很惊讶呢？身为白领一族的你，一定要学会如何避免久坐的伤害。久坐的危害1......

最近，德国医学专家提出了一种对癌症的新看法，久坐不动的人易患癌症。因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加，而久坐不动使人体没有足够的免疫细胞，因此就容易得癌症。当人坐着的时候，人体的自然重心—&mdas......