在食物方面，具有生津降火之类作用的食物比较适宜用作嗓音保健，下面介绍几种食疗方法。枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适......

罗汉果茶罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护......

1、焦虑症的发病率焦虑障碍是一种比较常见的精神障碍，临床据报道在美国该病的终身患病率为４．１～６．６％，女性两倍于男性．焦虑症的临床表现（１）焦虑和烦恼：以持续的显著紧张不安，表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经......

肝郁乘脾，脾运不健，生湿聚痰，出现咽喉梗塞感（梅核气）；①采用认为既能顺气，又能化痰的食物②蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草（现在作为野菜食用）等③水果象橘子、柚子、芦柑、西瓜（包括皮）都是很好的选择④海产品如......

我们身边不缺咽喉炎患者，而在这种慢性咽炎的患者中，据一项调查显示，女性患者所占比例也是相当之大的，70%的咽喉炎患者均为女性。为什么女性占如此大的比例医生分析主要是有以下原因：一、暴躁脾气影响你的好嗓子当今社会女......

治疗方法：半夏厚朴汤化裁，基本方：半夏12g，厚朴9g，紫苏梗6g，茯苓12g，生姜3片。加减：若气郁偏甚，善太息者，加郁金、旋复花；伴见口苦、易怒、便秘、苔黄等气郁化火者，加入黄芩、山栀；胸胁痛者，加柴胡、香附；身体羸弱，纳呆、乏力者，加党参......

推荐验方：葱白利咽汤制作方法：将桔梗6克，甘草3克放水中煎煮6分钟，然后放入两根葱白，焖2分钟后，趁热服用，早晚各一次，有解表散寒的作用。如有恶心呕吐症状，可将煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片，再煮2分钟后服用。慢性咽炎表......

咽喉干燥多表现为咽喉炎症状，咽喉炎是耳鼻喉科常见疾病之一，很多患者都会出现不同程度的咽痛、咽干，咳嗽等症状，大部分出现咽干的患者，体质属于阴虚火旺。造成咽喉炎的原因多是由于细菌、病毒性感染，使咽喉粘膜发生炎性病变......

枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。甘蔗萝卜饮材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。方法：将煮......

慢性咽炎和平时我们自己的生活起居饮食是有关系的，而由于慢性咽炎的发作慢，所以我们平时应该注意慢性咽炎的保养。下面我们简单介绍一下慢性咽炎应怎样保养。慢性咽炎应怎样保养起居篇：慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生，坚......

保护咽喉可以喝什么粥?甘蔗萝卜饮材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。芝麻红糖......

预防咽喉炎主要方法是：（1）加强全会教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到炎字就一定要用抗菌素。（2）治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。（3）勿饮烈性洒和吸烟，饮食时......

咽炎日常保健患病期间，宜多饮白开水，饮食以清淡、易消化为原则，如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热作用，可经常食用。忌食油腻、黏滞、煎炸食物，鱼肉荤腥皆不宜食用......

春季气温升高，各种细菌、病菌的繁殖速度变快，很容易引发各种呼吸道疾病，特别是咽喉炎，很多人到了春季咽喉炎会复发，因此要提前做好预防措施，那么，春天该怎么保护咽喉、预防咽喉炎呢？一、春天如何如何保护咽喉？中医认为，咽喉为肺......

一、咽喉干痒或为咽喉炎咽喉炎，是由细菌感染引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。咽喉炎的主要常见症状，就是咽喉干痒。咽喉炎的致病原因主要在于上呼吸道感染。分为病毒感染和细菌感染。咽喉不适影响人们......

到KTV唱歌已经成为现代人的主要休闲娱乐方式，而长时间唱歌喉咙容易沙哑，唱歌过后喉咙沙哑要怎么办呢?可以吃哪些食物缓解?1.罗汉果饮：将罗汉果用煮沸水泡服，当药饮有甜味时，便可服用，每日三次。具有清肺润肠，消暑润喉的功效......

咽喉炎是一种常见的疾病，它通常由病毒或细菌感染引起，导致咽喉部位的炎症。咽喉炎的症状包括喉咙痛、咳嗽、咽部发炎、发热等。当患者出现咽喉炎发热的症状时，很多人都会担心这是否意味着咽喉炎严重。首先，咽喉炎发热是咽......

专家提醒：慢性咽炎极易反复，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，因此在平时注意饮食清淡，避免劳累感冒才是预防的关键。在日常生活保健中要注意：1、保持室内合适的温度和湿度，空......

春季北方的气候干燥又多风，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中医讲，咽需液养，喉赖津濡，意思是咽喉需要津液的濡养，如果津液亏虚或者运行失常，不能到达咽喉，则使咽喉干燥而产生一系列咽喉疾病。枸杞粥材料：枸杞子15克......

咽喉这个部位不太引起人们的重视，不像五脏庙，或多或少了解了一些保健的方法。但是现在我们的空气质量变坏了，咽部不适的人越来越多了，其中滋味真不是一句话两句话就能说完的。说几句话就要咳嗽一会的尴尬，不得不让人更多的......