肚子上的赘肉是很多人的心头大恨，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知的9个妙招。1．饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。2．补充钙质。每天摄入1......

食道癌的预防理论上包括三个阶段：一级预防，二级预防，三级预防。这种预防理论是根据病人食道癌的发展来分类的，一级预防主要是说在患食道癌之前所需要做的，二级预防是早期食道癌的治疗和诊治，而三级预防是中后期食道癌的治疗......

很多人对食道癌的一级预防的说法不是很明白，所谓的一级预防就是直接影响食道癌的因素的预防。而大多数情况下食物是直接导致食道癌发生的，所以首先我们要做的就是注意饮食的各个方面。下面我们从以下几个方面来分析一级......

肥胖不仅仅出现在青少年人群当中，老年人肥胖者所占得比例也是相当大的!肥胖的危害是相当之大，那么老年人如何减肥呢?就吃去脂食物，这针对于不爱运动的老年人不失为一个好的减肥方法。老年人如何减肥呢?就要遵循低油、低......

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2％。全世界每年约有22万人死于食道癌，我国是食道癌高发区，因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者......

在周一公布的最新建议中，美国小儿科学会（AAP）描述了家庭如何通过均衡饮食、定期运动和限制久坐来击败儿童肥胖。对于一个家庭来说，做出改变来帮助孩子保持或获得健康体重从来都不嫌早。报告的的合著者，AAP的主席SandraHass......

1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。3.尽......

对于胰腺癌的预防也是有很多的措施的，所以对于胰腺癌的预防还是需要大家多了解一些预防措施的，能有效预防胰腺癌的饮食具体是什么？也是需要大家有所了解的，科学的护理的饮食也是有助于胰腺癌的预防的，那么，能有效预防胰腺癌......

肥胖者相比于正常体重的人，由于体重较重，皮下脂肪多，导致关节的负荷量比正常体重的人大。关节的负荷量大容易造成关节损伤、韧带破坏、软骨破坏等损伤造成关节炎。关节炎，通俗来讲，就像一台机器磨损、老化引起故障变形，引起......

随着年岁的增长，人们慢慢的听力会逐步地衰退，慢慢地出现听力障碍，比如耳鸣、听力减弱、幻听，甚至会耳聋，这是避无可避的正常的生理现象。但是，据研究发现，遗传因素、生活习惯、饮食习惯等等会决定每个人出现听力障碍的时间是......

由于大肠癌的形成与发展和饮食有着至关重要的关系，因此饮食调养是大肠癌防治中不可忽视的一重要方面，合理的饮食有助于疾病的康复。1.马齿苋、鸡蛋或狝猴桃适量，制作成食品常年服用。对大肠癌者有辅助治疗功效。2.黄花菜......

目前，食道癌已经成为了人较为常见的效果到恶性肿瘤疾病，在恶性肿瘤疾病中食道癌的发病率占据第四位，且我国是该疾病的高发国家，严重影响了人们的正常生活和工作。因此，在日常生活中做好食道癌的预防是非常重要的。那么，如果......

食道癌是一种发病率极高的疾病，因此要对它进行预防，这样可以更好的减少食道癌的发病，那么食道癌的预防五大措施是什么？分别是与基因有关进行预防，积极治疗食管类疾病和口腔疾病，避免摄入亚硝胺类含量高的食物，不良饮食以及调......

医生提醒，胃溃疡若没有控制好很有可能发展成胃癌，若在日常生活中胃部疼痛不定时发作，或持续隐痛，且治疗后效果不佳，那么患者就要警惕恶化的可能。胃溃疡的疼痛多表现为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛，且疼痛的发作与进食有关，一般......

据专家所说，食道癌是一种有多种因素长期作用所指的一种消化道癌症，特别在我国发病率均高于其他国家，是目前造成我国人们死亡的重要原因之一。因此，在日常生活中，我们一定要做好食道癌的预防工作。下面，就有专家给大家提高几......

在众多的肥胖症患者中有一群人，他们在儿童时期就已过早地发福，并且影响他们的身心健康。因此，许多家长都意识到肥胖应从小预防，但胖墩墩的儿童是否也可以像成人一样减肥呢？傅祖植教授（中山大学附属孙逸仙纪念医院内分泌科）：首......

控制肥胖不如预防肥胖，因为肥胖一旦发生，要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖，让你远离肥胖的困扰。1、提高认识充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预......

在治疗子宫癌的同时，合理饮食成了治疗的关键之一。吃的正确才有宜于身体健康的恢复，吃的不健康反而会增加疾病的严重性，在日常生活中，新鲜的水果是子宫癌患者饮食预防的最佳选择。水果在子宫癌患者的饮食中是起着非常重要......

食道癌是一种典型的笑话系统恶性肿瘤，发现的越晚，越难治疗，很多人对此十分恐惧。当然，我们经常说防患于未然，能够主动的做好预防保健工作，我们依然可以将此并远远拒之门外。下面，我们就对起到关键性作用的预防保健工作做具体......

临床上，食道癌又称作为食管癌，是一种目前高发的恶性肿瘤疾病，它的病灶部位常发生在食管上皮组织，从而对于患者的饮食造成了极大的影响，甚至会导致各种并发症的发生。因此，做好食道癌的预防势在必得。下面，我们就请专家介绍下......