材料：面条250克，香菇、竹笋、瘦肉各30克。
调料：鲜汤40克，红油5克，蒜末、姜、葱、香菜各少许。
做法：1、竹笋、香菇、瘦肉切成丝，姜、葱分别切末，姜末、葱末、蒜末、红油调和成调料。
2、锅置火上，下入竹笋、香菇、瘦肉炒香，加鲜汤煮熟。
3、锅烧开水，下入面条煮熟，捞出盛入碗中，将香菇、竹笋、瘦肉及调好的味料拌匀即可。
功效：本品有滋阴凉血、利尿通便、清热解毒的功效，适合乳腺炎患者食用。
草莓菠萝蜜桃汁
材料：草莓6颗，水蜜桃50克，菠萝80克，水适量 ，碎冰60克。
做法：1、草莓洗净，水蜜桃洗干净，去皮去核后切成小块，菠萝去皮，切块。
2、将草莓、水蜜桃、菠萝放入搅拌机内搅打30秒。
3、果汁倒入杯中、加入碎冰即可。
功效：本品有清热利尿、益气养血的功效，适合乳腺炎患者食用。
水果西兰花汁
材料：猕猴桃1个，西兰花80克，菠萝50克，冷开水适量。
做法：1、将猕猴桃及菠萝去皮，切块，西兰花洗净，焯水后切小朵备用。
2、将猕猴桃、西兰花、菠萝放入榨汁机中榨成汁即可饮用。
功效：本品有健脾和胃、清热解毒的功效，对乳腺炎患者有一定的食疗作用。
桂圆芦荟露
材料：桂圆80克，芦荟100克，冰糖适量，开水300毫升。
做法：1、桂圆洗净剥去外壳取肉，芦荟洗净去皮。
2、将桂圆放碗中，加沸水加盖焖约5分钟，让其软化，放凉。
3、将桂圆、芦荟放入搅拌机中，加开水搅拌，再加冰糖，即可饮用。
功效：本品有滋肝养肾、抗炎杀菌的功效，适合乳腺炎患者食用。
菠萝苹果葡萄柚汁
材料：菠萝200克，苹果1个，葡萄柚、柠檬各半个，蜂蜜适量，冰块适量。
做法：1、葡萄柚、柠檬洗净切块，入榨汁机中榨汁。
2、菠萝、苹果洗净切小块，入搅拌机中搅打成泥，滤出果汁。
3、将两种果汁混合，加蜂蜜、冰块即可饮用。
功效：本品有清热生津、利小便的功效，适合乳腺炎患者食用。（本站（）专稿，如需转载请注明出处。）
