秀秀发现自己的臀部上，尤其是靠近大腿的部位，常会长出很多的痘痘，尤其是夏天时，长时间坐在办公椅上，真是不舒服！
这是什么因素所造成的？有什么方法可以避免呢？
解答
建议可以穿透气性的棉质内裤，因为容易吸汗，可以抗潮湿。一旦没有了潮溼、温暖的环境，细菌也就不容易滋生。在衣着的选择上，尽量挑选通风吸汗的材质，例如纯棉。如果臀部流汗，最好马上淋浴，并使用抗菌肥皂清洗。另外，一定要用洗澡用的棉球彻底的刷洗干净。
久坐的人，尤其是一般的上班族，特别容易发生这种情况。因此建议每1小时就起来走动一会儿，上个厕所或伸展筋骨，活动时，可以轻拍臀部几分鐘，让它的血液循环畅通一下。
天气特别闷热时，记得要在椅子上要铺上通风的凉垫。如果臀部上长暗疮的情况严重，就要赶快看皮肤科医师，请他们开一些消炎药服用，以减轻症状。
