退热。将冰块用塑料袋装好，用干毛巾包裹在头、颈、腋下、胸部等处，能较快使体温下降 ，防止大脑烧伤。
治烫伤。轻度烫伤可用洁净冰块直接敷在烫伤处，不仅可以止痛，还能减少水泡发生。
治中暑。夏季中暑后，可立即在头、胸部敷冰块。当头部被阳光直射出现剧烈头痛，也可立即用冰块降温。
治皮炎。如果夏季身上长痱子或出现小红疹，可用冰水擦洗患部，既止痒，又能使痱疹早日消退。
治外伤。撞伤及扭伤后，不可以热敷，热敷会使小血管破裂出血。应在伤部冰敷，可减轻血管出血，防止血肿形成，有利于挫伤恢复。
治虫咬。毒蜂、虫叮咬后，伤口会疼痛、肿胀。除用药物治疗外，可在局部冰敷，既止痛，又可防止毒素扩散。
止出血。当出现黑便、吐血等症状，可先在胃部、胸部冰敷，以减轻出血，为送医院抢救争取时间。出鼻血者在颈后风池穴、鼻翼两侧迎香穴冰敷，可立即止血。
止痛。手指尖扎进小刺要用针头剔除时，可将手指尖按在冰块上冻至发麻，剔刺时就不痛了。
