①不要轻信推销商的夸大宣传，用保健品代替药品使用。
②不要轻易购买上门推销的产品。
③谨防不法商家以“义诊”或“健康讲座”为幌子推销商品、保健品或医疗器械，在接受一些免费服务时要留神。
④要到正规商店、超市或保健品专卖店、药店购买保健品。在购买时，应索取正规发票。仔细查看保健品是否经过权威检测。
⑤应该根据自身健康情况有目的、有针对性地选择保健品，看清标签上的明示适宜人群，最好在保健专家或医生指导下进行选购。
