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仰卧起坐治胃下垂

来源:风度派    阅读: 2.87W 次
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仰卧起坐治胃下垂

    胃下垂患者的上腹部不适多在餐后、长期站立和劳累后加重,有时感到隐痛。

    下垂的胃排空常较缓慢,故会出现胃潴留和继发性胃炎的症状。另外,少数人可出现眩晕、心悸、站立性低血压和昏厥等症状。

    由于患者多数体质虚弱,治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼,运动量由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。患者应避免暴饮暴食,选用食品应富营养、易消化,高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果。病情严重者可减少食量,但要增加餐次以减轻胃的负担。饭后不宜久站和剧烈跳动,较重者可半平卧半小时。每天仰卧起坐锻炼2~3次,每次10分钟。

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