怎么远离疼痛的痔疮呢？俗话说“十男九痔，十女十痔”，此说法虽说有些夸张，但是也和现实患有痔疮患者的比例不差上下，只要是有些患者没有去医院就诊，忍忍而过，可见痔疮发病率有多高。据肛肠专家介绍，由于冬季气温较低，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状，而冬天干燥，是痔疮高发的季节，需注意日常防护，情况严重者需及时就医。那么，怎么远离疼痛难忍的痔疮呢？现在看看肛肠专家的分析：
怎么远离疼痛的痔疮呢？
一般来说四类人最容易发病：一是久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领;二是妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血;三是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西、酗酒;四是大便时有不良习惯的人，比如蹲厕所喜欢看书看报的人。是痔疮最易欣赏的人群。所以处在这类的人群就应该想办法，尽量减少这些可以减去的麻烦。
怎么远离疼痛的痔疮呢？
预防痔疮，改善便秘是很重要的一个方面。在入冬之后更要注意饮食的调理，要多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血。总之，痔疮对人体有诸多危害，痔疮患者也不必过于紧张，只要能够早期治疗和适当处理，均可避免严重合并症的发生。在有痔疮症状时，尽量在第一时间去医院就诊检查，以免错过最佳的治疗时间，给身体的健康带来很大的不利！
