怎么才能够去除脸上的黄褐斑

如何能够去除脸上的黄褐斑？皮肤病专家介绍，黄褐斑是中年女性多发的一种皮肤病，内分泌失调患者更容易患上黄褐斑，黄褐斑发病在面部，患者都想要去除黄褐斑，如何能够去除脸上的黄褐斑？这是所有患者最想要知道的问题，您可以按照下面的方法去做，说不定回出现意想不到的效果呢！

黄褐斑主要是过度劳累劳损肾脏，或纵欲过度，精气耗损，致使肾阴亏损，虚火上升，损伤皮肤，形成褐斑，所以对于黄褐斑的治疗主要有脾虚肝郁型治以健脾舒肝、理气活血为原则。肝肾阴虚型治以滋补肝肾，养血活血为主。冲任不调型治以调和冲任，理气活血为主。

胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及黄褐斑。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能去除黄褐斑、增白皮肤。

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治黄褐斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库“。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黄褐斑斑消退。

去除黄褐斑您可以多吃上面的食物，食物不仅有利于健康，也能起到辅助治疗黄褐斑的作用，我们提醒您，黄褐斑多是由于内分泌失调所导致的，患者应当先从调节好内分泌做起，在日常生活中应当保持一个愉快的心情、避免经常熬夜、有一个健康的生活方式，同时我们也祝患者能够早日康复！