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抗癌食谱:洋葱泡椒炒牛肉

来源:风度派    阅读: 1.75W 次
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抗癌食谱:洋葱泡椒炒牛肉

抗癌食谱:洋葱泡椒炒牛肉

主料:牛肉(卤)300克

辅料:洋葱1个、调料色拉油适量、葱5克、老抽少许、泡红椒适量

做法:

1.卤牛肉(做法请点击:加强版卤牛肉)切条,或片,任意你喜欢的形状。洋葱切小片。泡椒用刀划一下,或者切碎均可,这样加热时就不必担心爆油;

2.锅中加适量油,加热2分钟后,下入洋葱和泡辣椒,加一点盐,炒3-4分钟;

3.加入牛肉,翻炒均匀。因为卤牛肉已经是熟的,所以不必炒太久,热透了就行了;

4.喜欢的话,可以加一点老抽,或者蚝油,颜色会更有食欲。最后撒上葱花即可。

注意:因为卤牛肉在卤制过程中,味道已经调好了,所以这道小炒加盐要分开加的。

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