失恋分手必然是一件伤身伤心的事情，毕竟相识、相知、相恋是一段非常浪漫又美好的过程，无论是因为什么理由分手都无法快速的从这个阴影里走出来，毕竟人心都是肉长的。但是事已至此，似乎更重要的是以后的发展，今天本站小编为大家分享如何从失恋走出来的方法助你早日找到第二春。
一失恋了怎么办？如何走出痛苦阴霾
《一》、失恋了怎么办才能最快走出来
第一阶段：崩溃期
你可以找朋友倾诉，不过第一要务是让自己冷却下来
“我知道你很难过，昨天是恋人今天说分手就分手，别问你的痛要怎么解脱，多情的人总是伤的比较久”，蔡依林的一首歌道出了多少人的心声。
你们曾经海誓山盟，但是终究没有抵抗过现实与时间。如果你正陷入被分手中。请先尽力做到不要去主动联系那个让你伤心的人。冰冻三尺非一日之寒。Ta狠下心离你而去的心思，也绝非昨天才动念的。试想，在你认为你们仍旧甜蜜的某一瞬间，一个关于分手的念头可能就已经悄然存在他的心间。这样的深思熟虑，又岂是你一通哭诉，声嘶力竭能够力挽狂澜的?打电话过去，只会让你反复受创，更加自我质疑自己的魅力，智力等各方面综合指标，无疑伤口上反复撒盐。
