失恋了，很痛苦，可是又能怎么样呢，日子还得继续，失恋了怎么做才能走出去呢，去旅行，去离开这个伤心地，只要你喜欢的方式你都可以去尝试，如果你不知道怎么样才能排解这种痛苦，去看看本站怎么说
一男人分手后会痛苦难过吗
在生活中，我们常常很容易就可以辨别出失恋后的女人。大多女人失恋后就感觉世界都塌了，哪里都不想去，终日以泪洗面度过不计其数的不眠之夜。她们的外表常常会变得异常憔悴。而男人呢?他们失恋后常常会更加努力的工作，经常找朋友出去嗨。似乎看不出任何失恋心痛的端倪。为什么男人会轻易的说分手，而且不会心痛呢?
其实男人说分手，看似轻易，实则是经过深思熟虑后的决定。他们不会把分手挂在嘴边。一旦他们说出分手，这段感情就意味着结束。女人常常是感性的，她们会以分手为手段达到自己的各种目的。例如用分手来试探对方是否会挽留自己，真的爱自己。或者希望对方妥协一些决定。她们说分手并不是真的分手，这是一种手段。
而男人就不一样，他们得敢说敢当，他们说分手，那就是以分手为目的了。所以我们常常会见到一些男生，平时都好好的，忽然有一天说分手，然后就没有任何挽回的余地了。这会给我们的感觉是男人会很轻易的说分手。其实语言和感情的不拖泥带水的背后一定是深思熟虑的结果。
男人分手后不会心痛吗?其实你足够了解男人，也许你就不会这样觉得了。他们表现得是无所谓的态度，实则失恋对于他们来说也是具有杀伤力的。例如有些男人深爱一个女人，他失恋后，他会不久后另谋新欢。或者分手后他们会不断的更换新的女友。详情请参考相关文章《分手后如何走出失恋阴影，忘记过去的不愉快》
从表面上看，他那么快就可以投入一段新的感情，那么说明他其实一点都不心痛。其实这就大错特错了。他们迅速的寻找新欢恰恰是内心太痛了，无法独自面对，于是希望用新的感情来麻痹自己。特别是那些不断更换女友的男性，他们的心已经开始对女人关闭了，他们已经不再像曾经那样开放的全心全意的去爱一个女人。
对于女人，她们失恋后，可以哭哭啼啼，可以表现出脆弱的一面，这还可能会博得另外男人对他们的保护，爱上她们。而男人呢，他们不可以表现得这样萎靡，他们是需要征服这个世界的。所以他们必须以力量的一面继续前行。所以我们看上去会觉得他们很轻易的说分手，一点都不心痛。也许在夜深人静的时候，他们的心还依然牵挂着远方。
男人常常会给人一种轻易说分手，一点都不心痛，负心汉的感觉。其实他们的痛都埋藏在心底。
分手后男人和女人各自的表现，一周，男人云淡风轻，女人则哭得昏天黑地，恨不得让全世界都知道自己失了恋;一个月，男人表面上还是淡然如常，只是黑夜里少不了酒精和眼泪的陪伴，女人开始买买买，各种社交聚会告诉大家我过得很好;半年，男人还是会在深夜红了眼眶，女人已经有了新的对象。
并不是说男人比女人长情，只是向来男性的形象是阳刚而坚强的，即使是遭到了再大的打击，他们也通常选择隐忍——毕竟不能像女人一样通过哭闹来发泄。所以许多看似坚强的男性，也会在深夜里为了一个名字翻来覆去，红了眼眶。
能被男人怀念的，必定是深深爱过或者爱而不得的，心口的朱砂痣，总是只有自己才看得到，夜深人静时候的软弱，哪能公之于世，只好告诉自己，我很强大，我百毒不侵。
二分手后心疼心碎该怎么调整
不可否认，在你存在于这个世界上时，你就犹如在走一条不能回头的路，这条路上布满着爱情、亲情、友情等所有感情，一路上，你会不断地遇见一些人，然后又不断地和一些人说再见，从陌生到熟悉，然后又从熟悉到陌生，从一开始的臭味相投到最后的分道扬镳，从一开始的相见恨晚到最后的好聚好散等等。对呀，有些人注定是匆匆过客，有些人注定不适合到老，如果分手，心要像玻璃碎了一样地疼，究竟玻璃心该怎么对待分手?
1、平复情绪，不要伤害自己。
借酒消愁最后却在醉了晕了的时候被坏人利用;自甘堕落最后却在暴饮暴食之后身体不舒服;自杀轻生最后却未遂而被送往医院成为笑话……这一切的举动让你以为可以忘记烦恼，最后却让爱你的人为你难受，不爱你的人看笑话。确实，人在情绪压抑的时候容易做出许多不可思议的事情来，但你为什么要因为一个不爱你的人而放弃爱自己呢?玻璃心最是脆弱，最是受不了打击，可是分手已成事实，发生了的事情永远也回不去，你的情绪激动而带来的一切后果，都不会和那个抛弃你的人有任何关系，你觉得你在惩罚他，其实你只是在伤害自己。
2、改变认知，正确看待分手。
分手不代表你失败了，也不代表你要永远地失去爱情，分手就等于解脱自己，因为分手代表的是不合适，代表的是你的新生。如果这一段恋情不结束，你的下一段爱情又要如何开始?你因为一个不爱你的人而苦苦挣扎在过去的泥沼里，舞步学院说你的真爱却在下一个路口痴痴等待着你，你为了一个不爱你的人掏心掏肺，却能够忍心让真爱你的人在你看不见的地方等待，然后等到你以后却发现你一副流离失所的模样?详情请参考相关文章《爱情是一场劫难，分手是一种什么感觉？》
3、转移视线，进行自我安慰。
总是想着要忘记的人，往往总是不能忘记，因为他总是想着，又要怎么忘记呢?总是想着失恋的你，即使你不是玻璃心，心也是要痛到碎的，因为你总是想着，又怎么能不痛呢?把你的视线移开，放到其他事情、其他人那里去，安慰自己没了他也可以过得很好，然后你就会发现，不知不觉你就忘记了。
4、自我提升，筑建坚强内心。
玻璃心的人格外脆弱，走出这一段失恋的阴影，难保下一次会不会又旧戏重演，所以愈战愈勇的你应该吸取教训实现自我提升。看开一点，如果你不坚强，谁又会去在乎你的脆弱呢?曾经说爱你的人，他现在又是怎样对你不管不顾的呢?别需要一个人对你说永远爱你，而是坚强地爱自己。
世界上最残忍的事情不是没有遇到你爱的人，而是遇到了最终却错过了;世界上最伤心的事情不是你爱他他却不爱你，而是他爱过你以后最后还是不爱你;世界上最庆幸的事情不是你终于忘记了曾经的爱情，而是你放下了过去最终得到了真正的幸福。
三简单三招应对失恋的痛苦
和童话故事所不同的是，并不是每一段恋情都会有甜蜜的结局。当失恋突然而至的时候，每个人的心里一定都是崩溃的，心里有说不出的痛苦，总是在脑海之中挥之不去，有的时候，还会做出一些极为极端的行为，伤害到自己甚至是伤害到别人。可是，生活总是要继续，失恋了很痛苦怎么办呢?如何走出失恋的痛苦？接下来小编告诉你怎么做哦
第一、放下逝去的爱情
有的人遭遇失恋，满脑子里都只思考一个问题，那就是问什么会和自己分手，自己哪里不好等等，这样反复纠缠，只会让自己的心情更加的混乱，对过去无法释怀。沉浸在过去的甜蜜与失恋的痛苦之中无法自拔。那么，失恋了很痛苦怎么办?首先要让自己努力的去放下已经逝去的爱情，因为爱情既然不适应自己，勉强留下又有什么幸福可言呢?
第二、适度的进行发泄
当身体经过一番发泄，心情也会随着汗水的蒸发而变得愉悦起来。这句话也同样适用于失恋的人。进行一番适度的发泄，无论是到健身房挥洒汗水，还是到美食厅大吃一顿，又或者是去KTV酣畅淋漓的吼上几句，将自己心中的抑郁发泄出来，也会让心情好起来。
第三、转移注意力
失恋之后，人很容易沉浸在自己的痛苦之中，对任何事情都提不起兴趣，这样只会让自己的情绪无法有效的进行恢复，这时，不如选一些自己喜爱的事情去做，看书听歌喝咖啡，转移注意力是非常有效果的。
