生活方式做高血压的主

生活方式做高血压的主

高血压与生活方式有很大关系,下面逐项讨论高血压与相关因素的关系:1996年,国外有研究指出:减少饮食中盐的摄入量能够降低血压,这与过量摄盐后血压升高相符合。对血压正常者,减少盐的摄入只能使血压轻度降低,每日减少100mmo......
2023-11-25
女人不该有这样的睡觉习惯

女人不该有这样的睡觉习惯

微醉入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血......
2023-11-25
当心:不良生活习惯易导致口腔疾病

当心:不良生活习惯易导致口腔疾病

世界卫生组织(WHO)把错合畸形列为口腔三大疾病之一(另外两种是龋病和牙周病)。错合畸形在我国的发病率高达49%左右。据考古资料表明,原始人类没有或很少有错?畸形,这说明错合畸形是随着人类的种族进化而发生发展的。它的根本原因......
2023-11-26
关节炎的止痛药如何选择?

关节炎的止痛药如何选择?

药物治疗关节炎中最基本的用药是止痛药。轻度疼痛者,只需要用一些对乙酰氨基酚(如泰诺林、百服宁、必理通等)即可。疼痛稍重者,可用非甾体类消炎镇痛药,如丙酸、苯乙酸类(布洛芬、奈普生、双氯芬酸等)、昔康类(美洛昔康)、昔布......
2023-11-23
怎样能快速怀孕 改变不良生活方式很重要

怎样能快速怀孕 改变不良生活方式很重要

怀孕也是讲究天时地利人和的,如果想要快速的怀孕,需要做好一些准备工作,下面一起来详细的看看吧。想要快速怀孕哪几件事情你必须要做好!1.改变不良的生活方式烟草中的尼古丁和酒精会损害精子和卵子的健康,极大的降低受孕几......
2023-10-18
教你如何远离癌症

教你如何远离癌症

和不良的生活方式说再见预防癌症首先要弄清癌症的病因。癌症真正和遗传相关或和职业相关的很少,80%都是由不良生活方式引起的,所以肿瘤学上有生活方式癌之说,这不是耸人听闻,却是事实。虽然我们还不能说每一种癌症的病因是什......
2023-11-26
如何使用锻炼的方法治疗阳痿?

如何使用锻炼的方法治疗阳痿?

在9年多的时间里,戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现,一直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻......
2023-11-25
你的生活方式健康吗

你的生活方式健康吗

被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就不轻易站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。危险方式1极度缺乏锻炼在932名被调查者中,只有96......
2023-11-06
糖尿病发病原因有哪些

糖尿病发病原因有哪些

由于人们生活水平的不断提高,患糖尿病的人也是逐年上升,到底是什么原因导致这么多的人走进糖尿病的行列呢?这些问题不但在困惑着糖尿患者,也在一定程度的困惑着一些健康的人群。近些年来,糖尿病发病越来越高,加剧糖尿患者增......
2023-11-13
哪些生活方式影响男性健康

哪些生活方式影响男性健康

据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。其实,就算花费大把的钞票去买健康......
2023-11-23
糖尿病保健要注意什么

糖尿病保健要注意什么

糖尿病是一种内分泌疾病,今年来由于它的高发病率使它受到人们的关注,而且它在各个不同的人群中都会出现糖尿病疾病,所以对糖尿病的预防等方法是比较重要的。那么,糖尿病的症状一般会给患者带来多饮、多食等现象。那么,目前......
2023-11-13
哪些生活方式会让男性不育

哪些生活方式会让男性不育

哪些看起来很潮的生活方式会让你不育呢?常穿紧身裤子紧身细腿铅笔裤现在成了潮男的必备。殊不知,过紧的牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循......
2023-11-06
中枪!最伤肝脏的五种生活方式

中枪!最伤肝脏的五种生活方式

1、用眼过度肝藏血,肝脏贮藏着极为丰富的血液。肝血的主要作用有营养眼睛、保证视力,供养并牵制肝气疏泄升发,濡养滑利关节肌腱韧带,肝木生心火、可补充心血。长期使用电脑、看电视,或者高考长时间看书,都是久视,会造成用眼......
2023-11-05
高血压治疗不外乎注意生活方式和用药

高血压治疗不外乎注意生活方式和用药

对于原发性高血压的患者来说可以通过改变生活方式和坚持服用降压药来控制血压到正常,从而降低并发症发生的危险性。因此,患者的态度是控制病情的关键。至关重要的是,患者一定要严格遵行健康的生活方式,因为轻微的高血压是......
2023-11-25
导致耳聋的几种不健康生活方式

导致耳聋的几种不健康生活方式

以下不良生活方式可能导致耳聋:1.嘈杂的噪音。噪音易夺走听力,这类受害者以工人居多。如纺织、服装、钢铁行业等,都占有不小的比例。这些企业生产车间的噪音一般都比较大,工人长时间置身其中,如果不注意调节和休息,很容易引......
2023-11-05
忽略年龄的4种有趣生活方式

忽略年龄的4种有趣生活方式

我们的社会也在不断进化中的。但是,老是想着自己太老——或者太年轻——没法做很多事情了,这种想法产生很多不必要障碍。你美好的职业生涯,友谊,自我成长机会在任何时候都会出现。我从高风险的投资行......
2023-11-04
为什么会得上乳腺癌呢

为什么会得上乳腺癌呢

乳腺癌在最近几年,发病率一直在上升,这就给女性的身体造成了很大的压力,对于乳腺癌来说要想做好乳腺癌的预防工作,就需要对乳腺癌的病因有一定的了解,那么在日常生活当中女性为了什么会患上乳腺癌这种疾病呢?下面就来给大家......
2023-11-09
焦虑症如何调节?改善生活方式

焦虑症如何调节?改善生活方式

焦虑症是一种常见的心理健康问题,它会导致患者感到紧张、不安和恐惧。如果你正在经历焦虑症,以下几种方法可能会帮助你调节情绪:1.改善生活方式。健康的生活方式可以帮助减轻焦虑症状。尽量保持规律的作息时间,饮食健康,适......
2023-10-17
最伤肾的十种生活方式 你中了几个

最伤肾的十种生活方式 你中了几个

1、吃得太油太甜一项研究显示,青少年时期超重或肥胖与中年肾衰竭风险较高有关。这儿童时期肥胖的另一种隐患,就是有越来越多成人需要接受肾透析或移植肾脏,人们不应该低估肥胖会造成孩子和年轻成人多大的危害。过多的体......
2023-10-18
生活养生:五种生活方式能养生

生活养生:五种生活方式能养生

不良的生活方式会影响机体代谢,危害人体健康,引发各种疾病,因此养成良好的生活方式十分重要。1.每天都比前一天多走几步走路能有效对抗糖尿病、预防老年痴呆等。英国拉夫堡大学研究还发现,每天快步走可以提高免疫力,使感冒......
2023-10-28