饱和脂肪真的无益于身体健康吗?

饱和脂肪真的无益于身体健康吗?

很早以前,健康专家就鼓励我们要远离黄油,奶酪,肉等食物,因为这些饱和脂肪会堵塞我们的动脉同时增加患心脏病和中风的风险。实际上,美国心脏协会建议每天饱和脂肪的摄入量控制在低于总卡路里百分5到6的水平,就是说,假如你在三......
2023-11-04
小腿脂肪抽吸术有哪些好处

小腿脂肪抽吸术有哪些好处

什么是小腿脂肪抽吸术,脂肪抽吸术是近年来欧美盛行的一种减肥手术。它是利用负压抽吸原理,除去全身许多部位的脂肪组织,以达到减肥、美化体形的目的。下面小编就带大家走近小腿脂肪抽吸术,让我们一起来探究它的奥秘吧!一、......
2023-11-15
碳水化合物对动脉的危害大于饱和脂肪酸

碳水化合物对动脉的危害大于饱和脂肪酸

减少了黄油、奶油、肥肉摄入,可能更不利于心脏健康。专家认为高脂肪饮食有害动脉健康之说是基于对科学研究的错误解释,并且导致数百万人错误的服用他汀类药物。医生坚称是戳破饱和脂肪对心脏病所起作用神话泡沫的时候了......
2023-11-06
脂肪肝患者多吃葡萄有好处

脂肪肝患者多吃葡萄有好处

专家指出,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素。这些丰富的营养成分,可以帮助脂肪肝患者补充营养。脂肪肝患者可多吃葡萄1、葡萄中含......
2023-11-19
脂肪肝吃什么好 脂肪肝的饮食禁忌

脂肪肝吃什么好 脂肪肝的饮食禁忌

脂肪肝患者在饮食上应该多摄取高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物,饮食要均衡,严格控制热量的摄入。脂肪肝患者吃什么好玉米玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于脂肪肝患者体内脂肪与胆固醇的代谢,宜常吃。枸杞子枸杞......
2023-11-09
大量摄入不饱和脂肪酸可预防帕金森病?

大量摄入不饱和脂肪酸可预防帕金森病?

大量摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可以降低发生帕金森病的危险。荷兰研究者表示,大量摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可以降低发生帕金森病的危险。神经细胞膜含有两种类型的不饱和脂肪酸,这两种脂肪酸都对神......
2023-11-17
运动对脂肪肝的好处你知多少

运动对脂肪肝的好处你知多少

在许多治疗措施中,需要特别强调运动疗法。这是因为,一方面运动疗法在脂肪肝治疗中的作用和意义尚不完全为患者所了解,容易忽略甚至不敢运动锻炼;另一方面缺少运动疗法而单靠饮食调理来降低体重和治疗脂肪肝,常因难以坚持......
2023-11-26
自体脂肪丰胸的好处有哪些

自体脂肪丰胸的好处有哪些

自体脂肪丰胸手术是将身体其他部位的脂肪经过提炼之后填充到乳房当中,达到丰胸的效果,一般需要进行多次的抽脂、填充手术才能达到满意的效果。自体脂肪丰胸对人体的好处也有很多,首先比较经济实惠。一般丰胸手术分为自体......
2023-10-18
运动对治疗脂肪肝有哪些好处

运动对治疗脂肪肝有哪些好处

钱总肠胃不好,经常出现消化不良的症状,但其体重、腰围、血压却不断攀升,且有轻度高脂血症和脂肪肝。医生分析后,认为这些情况均与其活动太少有关,建议他出入少乘车,每天至少大步快走3公里,并尽可能少乘电梯,周末或节假日尽可......
2023-11-15
如何区别脂肪肝和脂肪性肝炎

如何区别脂肪肝和脂肪性肝炎

您听说过脂肪性肝炎吗?脂肪肝和脂肪性肝炎又有什么区别呢?简单的说,肝脏只有单纯的肥胖称为脂肪肝,如果合并明显的肝脏坏死,肝功能反复异常,则称为脂肪性肝炎。单纯的脂肪肝进展缓慢,预后较好,而脂肪性肝炎可能进展为纤维化......
2023-11-17
自体脂肪隆鼻有哪些好处

自体脂肪隆鼻有哪些好处

自体脂肪隆鼻手术疼痛度小,手术过程方便,取材于自身脂肪,安全性高,被越来越多爱美人士喜爱。自体脂肪隆鼻是一种新型的隆鼻手术,自体脂肪隆鼻利用抽脂技术,抽取身体多余脂肪,经过筛选、清洗后,将脂肪植入鼻根部,然后进行塑型。......
2023-11-15
脂肪肝的原因 肥胖和饮酒导致脂肪肝的形成

脂肪肝的原因 肥胖和饮酒导致脂肪肝的形成

现在患有脂肪肝的人越来越多了,脂肪肝可以说是比较常见的肝脏类疾病,能够引起人们出现脂肪肝的原因有很多,为了肝脏的健康,平时我们都要注意一下,一旦得了脂肪肝更应该在饮食方面注意一下平时多吃什么食物好,并且,要注意多做......
2021-05-05
脂肪肝的症状和原因

脂肪肝的症状和原因

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,号称人类健康的杀手,可以是多种原因引起肝脏发生病变,那么到底脂肪肝是怎么回事?导致脂肪肝的原因有以下几点:1、营养问题:营养不良和营养过剩都会导致人体对脂肪的代谢发生异常,往往容易导致营......
2023-11-12
吃奶油的好处和坏处:补充人体所需钙元素(补充脂肪)

吃奶油的好处和坏处:补充人体所需钙元素(补充脂肪)

很多人都喜欢吃奶油,咸咸甜甜的口感让人欲罢不能,通常奶油会用于制作蛋糕、面包、奶茶、冰淇淋等地方,在日常生活中的很多食物都会用到奶油,这意味着我们对奶油的摄入也很多。那么吃奶油有哪些好处和坏处呢?吃奶油的好处......
2021-09-16
你眼中的脂肪肝和真实的脂肪肝一样吗?

你眼中的脂肪肝和真实的脂肪肝一样吗?

少吃多动绝非空头支票对于脂肪肝,绝大部分人都不会感到陌生。每逢体检之后,这样的对话不绝于耳:我被查出有脂肪肝,以后不能再吃大鱼大肉了!瞧我这啤酒肚,还有脂肪肝,都是吃出来的!现在脂肪肝怎么那么多,都快成时髦病了!这些......
2023-11-25
自体脂肪注射的好处

自体脂肪注射的好处

在微整形中,注射自体脂肪是微创塑身的有效快速填充凹陷的整形造美方法。现代人崇尚匀称美,五官或四肢等有凹陷或不够丰满的女人在旁人看来其外形过于难看。这些女人如果想要有美丽饱满的外形,那么,注射自体脂肪的整形项目......
2023-11-15
“坏”脂肪如何转化成“好”脂肪

“坏”脂肪如何转化成“好”脂肪

研究人员报告,不健康的白色脂肪可以转化为燃烧热量的棕色脂肪。根据德州大学加尔维斯顿医学分校的研究人员,寻找一种无需增加体力活动水平就能燃烧热量的方法是对抗肥胖及肥胖引起的健康问题的关键。以往的研究表明,对于......
2023-11-01
不饱和脂肪酸怀孕对大脑发育重要性

不饱和脂肪酸怀孕对大脑发育重要性

腰围和胸臀围差异大的妇女,在认知测验中的得分明显高于腰围和胸臀围差异不大的妇女。也就是说,沙漏身材比竹竿或者苹果身材的女性认知能力高。另外她们的子女也在测验中取得比较高的分数。子女更聪明研究人员认为,女性丰......
2023-11-24
急性脂肪肝和漫性脂肪肝的症状

急性脂肪肝和漫性脂肪肝的症状

在我们的身边其实有着很多的脂肪肝患者的,其实这种疾病对人们的伤害非常大的,所以一旦是发现自己患上了这种疾病,积极的治疗是非常必要的,在对脂肪肝进行治疗的时候是有很多的事项需要我们注意的,而且还必须对脂肪肝的各种......
2023-11-11
不饱和脂肪酸药治宫颈癌

不饱和脂肪酸药治宫颈癌

目前发现的不饱和脂肪酸有从动植物中提取的棕榈油酸、油酸、亚油酸、亚麻油、花生四烯酸等。体外试验表明,不饱和脂肪酸稀释20倍以后,仍有80%的抑瘤率。不饱和脂肪酸能抗肿瘤,是因为肿瘤细胞膜上存在大量脂肪酸,不饱和脂......
2023-11-26