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关于别忘要的男士时尚内容
做B超别忘要空腹 前晚最好吃素食
秋天,气候舒适宜人,历来是体检的旺季,不少个人都喜欢趁着金秋到医院检修一下身体。B超检查因其无创、准确率高、安全性好,被广泛用于腹腔部的体检,一个完整的体检套餐往往少不了肝胆胰等重要脏器的B超检查。做肝胆胰B超时,......
2023-11-06
想要好睡眠 睡前别忘做5件事
睡觉是我们生活每天都要做的事情,如果在晚上不能够进行很好的睡眠那么第二天你会发现自己很累,但是并不是怎样睡觉都可以的,有些时候不好的睡眠习惯也是会对你的健康产生影响的哦,那么怎样进行健康睡眠呢?今天就让小编和大......
2021-05-06
冬季待产倒记时 别忘了要准备好这些
冬天到了,路上的行人出门都是穿着厚厚的衣物,连挺着大肚子的孕妇也不例外,很多孕妈都是冬天卸货的,所以早早的就在准备一些生娃要用到的东西了,尤其是马上到生产的日子,不仅心理上要准备好,身体上要准备好,一些用的东西我们也......
2023-10-19
三伏灸有哪些注意事项 5个要点别忘记
三伏灸有哪些注意事项1、提前问诊再贴天灸中医将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、淤血质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质等九中体质,天灸对阳虚质和气虚质的人效果很好,但对阴虚质和体质湿热的人就不适......
2023-10-29
猫窝狗舍别忘消毒
大多数家庭每天都擦抹灰尘,每周还要大扫除一次。不过,有一个健康死角容易被忽略,那就是宠物和它的小巢。无论是猫宝宝,还是狗贝贝,保护它们的清洁与健康,也就是让家居环境更洁净舒适,有效防止在人与宠物的亲密接触中遭受病毒......
2021-04-28
宝宝辅食添加果蔬汁 别忘了要去籽
在给宝宝添加辅食果汁时,经常出现因为没有去掉籽,导致宝宝不适的情况出现。这到底是为什么呢?原来,苹果籽中含有微量影响健康的物质,大人可以很快排出,但是婴儿身体功能还不完善,不能很快排出,所以爸爸妈妈在为宝宝做辅食果蔬......
2023-10-30
健忘和老年痴呆的区别 不同疾病要分清
什么是健忘?健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损,年老精气不足,或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。第一,健忘是老年人生理变化的一种反应,其忘事的原因往往是注意力容......
2023-10-20
秋季养肺的注意事项 3个要点别忘记
秋季养肺注意事项1、保持良好的生活习惯,早睡早起早晚可进行半小时左右的呼吸锻炼——吐故纳新,可有效改善肺部功能。有两种简单有效的呼吸法,一是腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加......
2023-10-29
中老年人养生 别忘记要预防脑出血
中老年人如何预防脑出血1、防便秘:大便燥结,排便用力,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部自我按摩。2、动左手:多用左上......
2023-10-19
运动别忘了护肤
让我们用运动妆扮自己,赢得魅力冠军。传情--蓝天祥云微笑蓝色不仅让你的彩妆增添魅力,更让你的双眸传递着友好的语言。服装:AnnaRitaN眼部:用珠光色的眼影在上眼睑淡淡地涂上一层。再用眼线笔由眼尾向眼角描绘,下眼线同样......
2023-11-27
减肥别忘了美颈
颈部肌肤十分细薄脆弱,尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,更容易缺水,产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是......
2023-11-27
别忘记!吃瓜得吐子
月初,胡老太开始解不出大便,不得不到浙江省杭州中医院肛肠科求助。拍片后显示老人得了肠梗阻,肛肠科周乐平主任立即给胡老太安排了手术。在手术过程中,周发现她的直肠和乙状结肠的交叉处狭窄不畅通,大量的西瓜子堵在那里,只......
2023-11-26
养生别忘了补三髓
生活保健化、保健生活化是权威健康人士提倡的健康保健的最新理念,主要目的就是希望大家在生活中要喝好、吃好、运动锻炼好、休息睡眠好、补好、心态好。补好就在其中。那什么是补?补应该有两层含义:第一层,缺什么,补什么;第......
2023-11-19
药膏过期投诉难 诊所买药别忘了要凭证
药膏本来就是消炎杀菌的,可此药涂在皮肤上,不但不止痒,反而起了一些莫名其妙的小水泡。李师傅这才想起查看使用说明,发现此药已经是过期药,于是找到诊所理论,诊所老板否认此药是她这里卖出的。李师傅情急之下向工商部门投诉......
2023-11-23
想健康别忘了蘑菇
肝癌听起来让很多人很害怕,严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防......
2023-11-07
胃炎别忘了吃养胃菜
(1)菱肉烧豆腐原料:鲜菱肉〔搓去薄衣洗净)200克,鲜蘑菇(剪去菇柄,洗净)100克,嫩豆腐350克,精盐、味精、麻油各适量。制作:菱肉每只切作4块,蘑菇切为4瓣,豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上,烧热后下油,烧至七成热,下菱肉入锅,稍炸一下,捞......
2023-11-08
想要增肌除了锻炼请别忘了这些食物
锻炼是我们身体健康和增肌的必要手段,但是只有锻炼是远远不够的,我们只要锻炼和吃同时进行才能达到我们想要的效果,那么具体我们该吃些什么呢?下面我们一起来了解下吧。1、紫菜紫菜可以制造肌肉原因在于它含有丰富的镁。......
2023-11-04
睡觉也别忘记护肤
如果能利用夜间来巧妙地自我呵护,你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键,保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人!人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间保养的效......
2023-11-20
运动前后别忘了它
针对如何科学饮食和健身,北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室主任、备战奥运营养专家组成员常翠青博士指出,运动食谱中其实涵盖了多项营养原则。例如补液原则是目前大家较为熟悉的一条,即最好在运动前、运动中......
2023-11-27
三伏天要清热 别忘了也要“扶阳”
2018年的三伏天,从7月17日开始直到8月25日,总共40天。三伏天是夏季最热的时候,我们知道,三伏天要多喝五花茶,多喝凉开水,饮食方面适宜清补,能够清热解毒和祛湿。中医提醒大家,在祛暑热的时候,也不要忘记扶阳。何为扶阳呢?中医,......
2023-10-18
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