新研究发现，摄入类胡萝卜素（carotenoids，水果蔬菜中的营养物质）较多的女性，其乳腺癌发病率较低，特别是难以治疗和难以诊断的乳腺癌。哈佛大学医学院研究人员对多项有关女性血液类胡萝卜素水平研究结果进行了梳理分析，结果发......

坚持锻炼是世界癌症研究基金会与美国癌症研究中心公认的，减少乳腺癌发病率的健康生活方式之一。不过多大运动量才合适呢？《运动医学暨科学》期刊发表的研究表明，即使处于亚健康状态的女性，每周走150分钟或做75分钟有氧运......

如何减低乳腺癌的发病风险？乳癌的发病原因尚不能彻底明了，为防止患乳癌，妇女应具有一些预防乳癌的基础知识，坚持做到议一下几点，能够有助于妇女有效防止乳腺癌。那么，如何减低乳腺癌的发病风险？下面就为大家介绍一下。如何减......

伦敦的医学博士乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多，患乳腺癌的危险越低，但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出，终生素食可降低乳腺癌危险。该研究包括......

各类癌症乳腺癌对于女性的打击往往要大于其他的癌症的影响的，我们除了要做好癌症的筛查的工作，我们的饮食也是我们要注意的一个关键的问题，那么哪些食物可以降低女性乳腺癌的危险呢？1.西兰花。美国密歇根大学动物实验发现......

合理的饮食结构是预防疾病的重要方法，预防癌症也需要合理的饮食，多吃蔬菜水果，同时注意饮食多样化，每天坚持吃水果蔬菜可以降低癌症的发生率。据专家介绍，在膳食中应有充分的营养，并且食物要多样化，以植物性食物为主，应占每顿......

多吃蔬菜水果降低早亡风险多吃蔬菜水果降低早亡风险众所周知，蔬菜和水果对身体有莫大的益处。欧洲近期的一项研究证明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的风险。专家称，来自10个欧洲国家的研究人员对超过45万名志愿者进行......

一份新的报告显示，经常吃油腻的鱼类，如鲑鱼，鲔鱼或沙丁鱼可能有助于降低患乳腺癌的风险。这些鱼中含有一种类型的脂肪酸被称为N-3多不饱和脂肪酸（多不饱和脂肪酸）。增加的n-3多不饱和脂肪酸的摄入量对乳腺癌有一定的保护作......

在跟踪调查期间，共有约100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝与肝癌关系密切。调查数据显示，蔬菜摄取量多的人比少的人肝癌发病率要低约40%，而水果摄取量多的人肝癌发病率比少的人要高45%。研......

近日，《国际肥胖杂志》刊登英国一项新研究发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%。研究人员发现，控制饮食热量几乎可以使乳腺癌高危妇女体内致癌激素水平降低近一半。这项新研究调查了100名体重超标妇女，其中......

研究发现，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是恶性乳腺癌)的风险低于吃果蔬更少的女性。他们的研究还发现十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低显著相关。乳腺癌是女性健康的第一杀手，为了远......

有研究指出，晒太阳可降低乳腺癌风险。平均每天晒太阳3小时，可以使乳腺癌危险降低50%。这到底是什么原理呢？日常预防乳腺癌，不妨晒晒太阳加拿大研究人员对3101名乳腺癌患者与3471名健康妇女进行了对比研究。对比内容包括：参......

晚育能降低患乳腺癌据研究发现，28岁时生第一个孩子的女性患最致命形式的乳癌风险能降低60%。这对于那些想要在事业上大有作为从而推迟怀孕的女性来说是个好消息。然而，该研究也发现，母乳喂养同样能降低乳腺癌风险。这项......

美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出，多吃蔬菜、水果和纤维类食品，减少脂肪摄入量，尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。主持研究的加州大学公共健康学教授埃伦·戈尔德......

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜......

美国研究人员发现，怀孕女性体内的胎儿可以通过子宫将具有较强防御力的细胞传给母体，从而降低母亲患乳腺癌的几率。美国华盛顿大学和弗雷德哈奇森研究中心研究人员对８２名女性展开调查，其中３５人被确诊患有乳腺癌。研究人员对母......

在跟踪调查期间，共有约100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝与肝癌关系密切。调查数据显示，蔬菜摄取量多的人比少的人肝癌发病率要低约40%，而水果摄取量多的人肝癌发病率比少的人要高45%。研......

如今，不少的人都在关注乳腺癌的话题，这是威胁广大女性的一种妇科疾病。所以，对于女人来说，乳腺癌在某种程度上是很危险的。不管是从身体还是心理，都在摧残着女性。所以，为了可以预防乳房疾病，女性怎么办呢？在生活中有什么方法......

持续服用避孕药不仅能让月经停止，还能降低患乳腺癌的危险，这是真的吗？只说对了前半句。我们知道，连续服用避孕药可使月经暂时停止。而且从相关记载来看，月经次数少的女性患乳腺癌的比率低，但这并不像一加一等于二那么简单。......

近些年来，我国妇女乳腺癌发病比率增高，特别是40-50岁的妇女，现在30岁左右的女性患乳腺癌的也比较常见。那么日常生活中，为了预防乳腺癌的发生应该多吃新鲜的水果，研究证明，多吃以下六种水果，就能有效降低乳腺癌风险。（1）山楂：常......