周期从月经初潮的第一天开始算，最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来。月经过后，就觉得很干燥，也就是说没觉得有什么分泌物，内裤上没什么痕迹。其实虽然没有发现什么，但阴道还是从内壁的脱屑和分泌物的渗出等方式自行调节阴道的湿润。这时宫颈没有粘液，呈酸性，精虫在这里不能成活。
过了几天，接近排卵期了。宫颈开始分泌粘液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还从阴道流出来，从内裤上就能看到痕迹。内裤被浸透了，大小阴唇很湿润。如果你想观察一下分泌物的情况，用卫生纸擦一下阴部就会发现，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发亮，有时好像呈淡奶油色，量也不大。
随着排卵期的临近，分泌物也增多，清亮粘稠。取一点观察一下，发现它像润滑液一样粘稠而有弹性。
排卵期后，粘液马上又改变了，又觉得干燥了，或者分泌物凝固了。粘膜将子宫颈盖住了，几乎没有分泌物了。这种状况要维持到月经来潮，一切又重新开始。
如果不痒或不肿胀，阴道分泌物也没有什么异味，就可以认为是正常的。一般来讲，流出的量和形状因人而异。也会出现流量很大的情况，宫颈分泌的粘液很多，脱下的角质层排出的量也大，有时像水一样清亮。
很多女性按习惯或受误导在日常生活中经常采取用“冲洗液”的方式来维系阴道卫生，特别是在不洁性交以后，大都选用“冲洗液”来冲洗阴道，一是防止受孕;二是怕传染上性病。然而妇科专家指出，女性勤于冲洗阴道未必有益，过度频繁的冲洗可能增加某些妇科病、性病的罹患几率，甚至还是导致“宫外孕”、“盆腔炎”、“不孕症”、“宫颈癌”的元凶。
阴道不适时你会怎么办?去看医生，太麻烦了!自己买点药应付应付，恐怕才是大多数人心中的“上上之策”。据报道，美国保健品消费机构调查显示，60%的女性表示，随着广告的增多，与前几年相比，她们更喜欢给自己看病了。
