预防宫颈炎饮食要注意什么
1、忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，患者如果食用，可能发生热上火，导致病情加重这些就是宫颈炎的饮食禁忌。
2、忌甜腻厚味食物：如果患有宫颈炎，患者不要食用过于甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有助湿的作用，会降低宫颈炎的治疗效果，是病情难以痊愈都是宫颈炎的饮食禁忌。
3、忌饮酒：烟酒刺激性较大，属温热刺激食物，如果在治疗期间不禁烟酒，不仅难以取得治疗效果，还有可能加重病情等都是宫颈炎的饮食禁忌。
4、忌食海鲜等发物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退。
宫颈炎有哪些危害
1、影响夫妻性生活
严重的宫颈炎会导致夫妻生活时出现的剧烈疼痛或出血症状，会使女性对夫妻生活产生厌恶感，从而严重影响夫妻感情。
2、诱发宫颈癌
据统计，有宫颈炎的妇女，其宫颈癌发病率比没有宫颈炎的妇女高10倍。
3、诱发流产
长期的宫颈炎症会使宫颈组织变化，弹性下降，使产程不顺利。
4、影响受孕
患上宫颈炎时宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕，甚至导致不孕。
5、引发多种并发症
宫颈炎后，病原体可上行感染造成子宫内膜炎，可通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎。此外，还可引发宫颈息肉、外翻及囊肿等病症。
预防宫颈炎的方法
1、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
2、在宫颈炎的治疗过程中，如果生产，并且产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
3、防止分娩时器械损伤宫颈，尤其是在宫颈炎的治疗过程中。
4、在宫颈炎的治疗过程中讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
5、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
6、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极进行宫颈炎的治疗。
