当痔疮症状并不是非常明显时，很多患者并没引起重视，或因害羞而不愿就医，导致出血量增加，甚至引起贫血。陈旧性肛裂会给患者带来更多不便和痛苦。因此，一定要尽早治疗。
采用中医方法，再加上消痔散、洁爽净等独特的中药制剂，并辅助西医方法，可让患者在较短时间内得到治愈，整个过程创面小、疼痛少、愈合快、复发率也很低。陈玉超建议，通过生活方式的改变来预防痔疮发作和复发：
第一、加强锻炼、用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。一是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可疏通经络，改善肛门血液循环;二是做提肛运动，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30下，这是一种内按摩法，可运化瘀血，锻炼肛门括约肌，提升中气。
第二，合理调配饮食。少食辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯，晨起参加活动，如跑步、做操、打太极拳，以预防便秘，预防痔疮。
第三，保持肛门周围清洁。肛门周围最易受到细菌污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可预防痔疮。
痔疮一病，多为体内有湿热，又过食辛辣所导致。发病期间饮食要清淡，可吃些有清热解毒作用的食物，如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。
在饮食上，痔疮患者吃马齿菜。他说，马齿菜在上世纪60年代，人们常拿它拌些面，放笼上蒸蒸，当主食吃。中医认为这个菜很平和，具有清热解毒、消肿散血作用，是味肠道消炎药，适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。马齿菜吃的方法很多，可以单独凉拌吃，也可以和鱼腥草一起，放开水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量盐吃。
另一个食疗方是，两个香蕉（去皮为泥），二两空心菜（只要尖），将米汤煮至快熟时，将香蕉泥和空心菜放入，再煮3分钟即可。吃的时候，也可以放一点盐或白糖。这个方子中，香蕉、空心菜均有通便凉血作用，适合伴有便秘的人服用。
夏季天气炎热，痔疮患者还要多喝水，建议用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝几天槐米茶（槐米20克，胖大海2~3枚，肉苁蓉30克）。喝的时候，将这三味药放置带盖茶杯内，沸水冲入，加盖泡10~15分钟，当茶频频服用，能够改善便秘症状。
夏季防痔疮发作关键是生活调理，除上述措施，还要少坐多动，养成便后坐浴的好习惯。痔疮发作时，可用水煎大葱100克（轻煮1分钟），去火后然后放入芒硝50克，待温时坐浴15~20分钟。
