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6个月宝宝的御寒美味粥食谱

来源:风度派    阅读: 1.11W 次
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鸡肉粥(适合6个月以上的宝宝)

6个月宝宝的御寒美味粥食谱

材料:

去皮鸡肉100克(搅烂后,再加入少许冷水备用)、米半杯、盐少许

做法:

⒈把米洗净,加入250毫升水,煲成粥(约需30分钟)。

⒉把搅烂的鸡肉放入粥内煮熟。粥内可加入少许盐。

豆苗碎肉粥(适合6个月以上的宝宝)

材料:

豆苗100克(捣烂)、碎肉80克(捣烂后加入少许冷水备用)、米半杯、盐少许

做法:

⒈将米洗净,加入250毫升水,煲成粥(约需30分钟)。

⒉把碎猪肉加入粥内煮熟。然后加入碎豆苗煮熟,可加入少许盐。

甘薯粥(适合6个月以上的宝宝)

材料:

大米半杯、甘薯半个、冷水5杯

做法:

⒈将大米洗净,加入冷水浸泡15分钟。烧开后,改小火煮粥。

⒉甘薯去皮洗净,切成小块备用。

⒊煮10分钟后,加入甘薯同煮,中途多搅?动,使甘薯熟软、粥液黏稠。

⒋待两者皆已熟烂,粥黏稠适中即可。

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