一、有利怀孕的微量元素
1．锌：锌是人体必需的微量元素，尤其在睾丸发育、精子形成，以及维持精子活力等方面具有重要意义。人体的锌主要集中于生殖器官（如睾丸、附睾和前列腺）中，精液中的锌含量尤其高，主要由前列腺分泌而来。
锌对精子有保护作用。首先，它可与精子细胞核中的染色质巯基结合，防止染色体过早解聚。其次，锌是超氧化物歧化酶的金属成分之一，可通过消除自由基、保护精子细胞膜的过氧化，维持精子细胞的正常形态、结构和功能。最后，锌还参与精液中很多酶的组成。因此，锌含量不足可影响这些酶的活性，使精子活力下降，从而导致男性生殖能力下降。研究发现，缺锌可使精子发育处于停滞状态。临床资料也显示，精浆中锌水平过低将影响精子活力，导致男性生殖能力下降，适当补锌可提高精子数量和活力，有利于生育。
2．硒：硒在人体酶系统和免疫系统中举足轻重，是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分（此酶可防止精子膜形成过氧化脂质，使精子具备良好的形态和功能），并能中和镉、汞对生殖器官的毒性。现已证实，精液中硒的含量下降确与不育有关。#p#副标题#e#
二、影响生育的微量元素
1．铅：铅对男性生殖器的毒性作用，主要表现为精子数目减少、精子畸形率增多和精子活力下降。研究表明，铅对睾丸的直接毒性作用，以及通过间接阻断下丘脑－垂体－睾丸的调节功能，可影响睾丸的生精功能，使精子数目减少及畸形精子率增高。铅对附属性腺的毒性作用则可影响精液中的果糖代谢，使精液液化时间延长，从而影响精子的活力；铅还可抑制精液中琥珀酸脱氢酶的活性，使精子产能发生障碍，也使精子活力下降。
2．隔：镉也是一种重要的重金属污染物，它容易蓄积于睾丸组织并对其产生损害。早期主要损害睾丸血管，影响睾丸血供，使睾丸功能受损；晚期则危及睾丸实质，使睾丸细胞坏死。因此，镉的摄入量过多，不但可导致精子数目减少和精子活力下降，还使雄激素水平下降，导致性功能障碍。
3．锰：研究表明，生殖器官对锰特别敏感。而过量的锰对睾丸有毒性作用，可导致曲细精管生精细胞损伤，甚至变性坏死。锰中毒的男性，可出现精子数目减少和精子活力下降。长期中毒甚至会导致男性性功能障碍，引起性欲减退、射精困难、阴茎勃起时间短，乃至阳痿、早泄等。
4．铜：铜对精子有毒性作用，可抑制精子细胞内线粒体基质中乳酸脱氢酶同工酶C4 的活性，阻碍精子的能量代谢，使精子活力下降甚至丧失。临床上使用的带铜避孕环，就是利用铜对精子的抑制作用而发挥功效的。
因此，对于男性不育患者，尤其是存在精液质量异常情况者，在治疗过程要特别注意检查血或精液中的微量元素：益则补之，害则除之，以保生殖健康。
