作为男性，在烈日炎炎的夏季，因出汗、湿热、性生活等因素的影响，“三角地带”很容易出现发炎、湿疹等问题，所以，更需精心养护好生殖系统的健康。
问题一：细菌感染
原因解析：
夏季气候炎热，是汗液大量分泌、细菌容易孳生的季节。男性生理特点决定他的“三角地带”皮肤皱褶多、汗腺多，又处于夏季，受气候炎热的影响汗液分泌较为旺盛，这种湿热的环境极其适合细菌的繁衍，加之部位特殊、久坐等因素造成他的“三角地带”通风较差，为细菌的繁殖提供了有利空间，容易使男士们患上“三角地带”的皮肤疾病。若此时的性活动再频繁些，就更容易引起他的生殖系统的健康问题。如果再不注意个人清洁卫生，就很容易感染上包皮龟头炎、尿道炎、性传播疾病等问题。因此，夏季也是男性生殖系统疾病的高发季节，所以就更要督促他应养成要勤洗澡、勤换衣等好习惯，有利避免细菌感染，保持皮肤清洁，是预防他生殖疾病的重要措施。
专家支招
1.勤洗澡，勤换衣。
2.养成用温水清洗“三角地带”的好习惯。
3.运动适量，尽量避免大量流汗。
4.多喝水，以增加排尿量、冲淡尿液，以及补充流失的水分。
5.还可采用热水坐浴的方法保护“三角地带”，达到促进局部血液循环、增强免疫的功能。#p#副标题#e#
问题二：湿热难耐
原因解析
现代都市，无论冬夏大部分人都是整天坐办公室的“office”族，特别是对男性而言，夏季更要注意关爱承担繁衍子孙后代重任部位健康。由于长时间坐着不动、内裤过紧等因素，“三角地带”就会长久地受压，会使“三角地带”长期局限在狭窄空间里，难以透气，又因“三角地带”的皮肤对湿热环境十分敏感，且该处的温度较高对精子生成有一定影响，所以会影响到生育能力、性功能，也会引发阴囊湿疹等疾病。
专家支招
1.少洗桑拿或热水澡。
2.对开车或骑车的人来讲，每行车1小时，可适当休息一下。
3.经常活动一下身体，每坐1小时就站起来活动5～10分钟，给“三角地带”散热的机会。
4.睡眠时不要采取俯卧的睡姿，以免挤压到“三角地带”，裸睡也不失为好的选择，这样能会使私密部位享受难得的舒服感觉。
5.不要穿过紧、过厚、不透气的内裤及裤子，尽量不要穿牛仔裤，要选择舒适、宽松、透气的内裤和裤子。回到家后及时脱掉散热效果差的裤子，换上透气性好的棉质休闲裤，为“三角地带”降温。
问题三：性功能障碍等
原因解析
进入夏季，明媚的骄阳不但使万物充满了生机，也使全身血液流速加快，新陈代谢增强。人体的兴奋度加强后，且薄衫、短裙也容易激发人们的性欲，因而，夫妻性生活的频率自然会增加。同时，炎热的气候不但使人容易疲倦，还会影响人们的睡眠、食欲。当睡眠和食欲相对较差，疲倦现象会更佳严重，若此时过度的性生活，就使疲倦感重上加重，从而影响身体免疫功能的发挥，影响性功能。特别是在体力消耗过大、身体不适时，勉强性生活，还会引起阳痿、早泄等问题，可能会加重心理负担，使问题越来越严重。
专家支招
1.要注意室内通风透气，降暑降温。
2.性生活要结合气候特征、环境因素、个体心理及生理条件决定，要有所节制，不宜过于频繁，此外，运动后大汗淋漓之时也不宜进行性生活。
3.在性生活结束后，出现口渴、身粘时，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡。
4.性生活结束适当休息一会后，可喝杯加盐的牛奶或豆浆。#p#副标题#e#
问题四：影响前列腺健康
原因解析
由于夏季比较炎热，很多人都格外喜爱冷饮或把空调的温度调得过低，殊不知这些大大咧咧的男人在享受凉爽的同时，也为他的健康埋下了隐患。过凉的冰镇的饮料温度较低，入口后可直接使胃肠道温度下降，毛细血管收缩，不仅损伤胃，对前列腺也非常不利。因为前列腺是比较敏感的器官，具有典型的“喜热怕冷”特点，冷气可使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，但前列腺的腺管和血管却处于扩张状态，就会造成慢性充血，导致尿道内压增加，导致前列腺疾病发作，尿频、尿急、尿痛等症状。
专家支招
1.不要憋尿。
2.戒烟限酒。
3.不可把空调温度调得过低，要注意适当控制温度。
4.晚上睡觉时，要盖好被子，尤其注意不能使小腹部位受凉，以避免前列腺受凉。
5.少吃凉食，尤其是冰镇啤酒、冰激凌等，少吃脂肪含量丰富的食物，多饮清茶、荷叶茶、菊花茶、绿豆汤等清凉解暑的食物。
