颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。
高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。骨科在线有数据显示，80%的成年人有腰腿痛病史，发病率仅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2亿。有骨科专家甚至说，现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年。
如果你有如下几个症状，就要警惕颈椎病的发作!
1、头晕、头痛或者偏头痛;
2、持续耳鸣或听力下降;
3、心律不齐，类似心绞痛的症状;
4、低血压和高血压;
5、内脏神经功能紊乱;
6、失眠多梦，记忆力下降;
7、总是将头歪向一侧，反复落枕;
8、反复发作的颈腰背痛;
9、长期打呼噜;
10、头痛、上肢发麻、手指发麻、上肢无力。
颈椎病的十大鲜为人知的严重后果
1、截瘫(多见于高位);
2、中风;
3、脊椎动脉性精神病;
4、顽固失眠，神经衰弱;
5、严重的记忆力下降;
6、颈部僵硬不能转动(歪颈);
7、植物神经功能紊乱;
8、反复发作的头晕;
9、上肢疼痛无力;
10、耳聋。
