银屑病患者平时生活可注意多晒太阳的好处。据有关专家介绍说，银屑病患者适当地晒晒太阳，可以让患者身心舒畅，促进机体免疫力，有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。但是银屑病患者一定要注意适当的晒太阳，避免过度晒太阳致晒伤皮肤。
晒太阳有助于人体补钙，研究发现，太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。许多银屑病患者晒太阳时，常喜欢戴着帽子，怕伤害到头皮组织，其实，夏天阳光并没有那么强烈，戴上遮阳帽，根本不能发挥晒太阳的作用。尤其儿童银屑病患者常晒晒太阳有助于补钙，有助于身体健康。
很多银屑病患者都有一些其它的问题，比如老寒腿的症状。银屑病患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸收，让患者双腿骨骼更健壮，很好地预防骨质疏松。人的腿上还有很多穴位，通过阳光的刺激，能让患者感到腿脚轻便，消除疲劳感。老年银屑病患者适当的晒太阳有助于疾病的治疗与康复。
