对于初次佩戴助听器的用户而言，需要一定的练习和耐心来适应，以下几点可以帮助加快适应过程：
1.前几天尽量在比较安静的家里佩戴助听器。
2.练习与他人交流谈话，可以从您的伴侣亲人开始。
3.每天大声朗读10－15分钟。
4.开始几天，每天只佩戴助听器3－5小时。
5.感觉疲劳时请休息。
6.在验配师的帮助下，做一些简单的听觉训练练习。
7.设定合理的期望值，佩戴助听器不会让您的听觉恢复到和正常人的一样，但是可以帮助您在聆听时更加轻松愉悦。
