卵巢癌的自检预防，对于高发人群来说很重要，只有对癌症的防范意识，才能更好的对卵巢癌的发生进行监督和排查，那卵巢癌早期有哪些症状可以帮助我们作为早期卵巢癌检查的依据呢？卵巢癌是一种严重影响着女性健康的疾病，且由于早期发病症状不明显，很难被诊断出来，那么卵巢癌患者该如何自检呢？胃痛、下腹部、腰背部、骶尾部出现经常性疼痛，月经少或闭经、身心疲惫等，如果你发现自己经常出现上述症状，一定赶紧去看妇科医生。
对于卵巢癌自检预防，专家介绍，首先要了解卵巢癌的几种症状：
1. 月经过少或闭经：多数卵巢癌患者的月经基本无变化，随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，引起月经过少或闭经。
2. 胃肠道症状：更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现胃肠道症状。
3. 外阴及下肢水肿：随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不畅，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出现水肿。
4. 腰腹部疼痛：与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。
关于卵巢癌自检及早期检查内容：
（一） 卵巢癌自检
一要时常摸摸自己的腹部，心中有数
时常触摸自己的腹部，看有无包块，是及早发现卵巢癌的有效方法。
触摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。不管肿物是大是小，有没有疼痛感，你都应立即上医院，请妇科大夫做盆腔的触诊和相应的检查，比如结合影像检查，对自己的健康状况心中有数。
二要注意到腹部有压迫感，不可轻视
如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感，伴有腰痛、长期不明原因的消化道或泌尿道症状，下肢及外阴部水肿，这些都可能是卵巢癌发出的黄牌警告。说明卵巢癌已经浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经而引起疼痛或水肿，最好的办法是做妇科检查，借助B超等现代影像学检查和广义的肿瘤标记物检查及早做出诊断。
（二）定期去医院检查
1.每年实施一次宫颈抹片检查。
2.每年进行一次骨盆腔检查。
3.如果你有异常出血的情况，马上去医院就医。
4.若你需要使用痱子粉，请记得避开阴道内部及周围。
5.如果你有近亲曾经患卵巢癌，一定要告知你的医生，并经常到医院进行相关检查。
专家还说高危人群要做好卵巢癌预防，下面我们看看卵巢癌的高发人群：
卵巢癌预防1.得过乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌。
2、有乳腺癌、肠癌、子宫内膜或卵巢癌家族史的妇女应注意卵巢癌预防。
3、患不孕症或未育的妇女。
4、月经初潮12岁以前，或绝经晚于55岁的妇女。
5、使用过促排卵药物的妇女。
6、50岁以上的妇女。
温馨提示：以上是我们对卵巢癌的一些简单了解，若有不适请您及时到正规的医院进行检查和治疗。建议您早发现早治疗，以免错过最佳治疗时期。
