视疲劳是否困扰着现代人?至少对众多的网民而言，答案是肯定的。
近日，在《生命时报》联合搜狐网健康频道进行的“视疲劳，你会用滴眼液吗”的网络调查中，34.15%的参与者表示，“几乎每天都有”眼睛干涩、视物模糊等视疲劳表现，51.22%的人在工作忙的时候会感到视疲劳。
市场上，能缓解视疲劳的滴眼液通常都是由2—3种药物成分组成的复合制剂。北京协和医院眼科李莹教授介绍，比如，萘敏维滴眼液就是一种缓解视疲劳常用的眼药水，它取了主要成分盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那敏和维生素B12三种成分名其中的一个字而组成药名。盐酸萘甲唑啉属于血管收缩剂，用于缓解视疲劳时出现的结膜充血，马来酸氯苯那敏属于抗组胺药，用于缓解眼睛发痒等过敏症状，而维生素B12是抗疲劳的重要维生素。
另外，以洋地黄和七叶亭苷为主要成分的滴眼液，能缓解调节性或肌性眼疲劳。而人工泪液则适用于被诊断为干眼症的患者。含中药的滴眼液多以清热泻火，养肝明目为主要作用，如以珍珠液和冰片为主要成分的滴眼液，可用于肝虚火旺引起的视力疲劳症和假性近视。
滴眼液能缓解视疲劳，但并不是用得越多越好。
然而调查发现，21.96%的人一感到视疲劳时就用滴眼液。“过度使用滴眼液可能导致干眼症等不良后果”。
李莹教授建议，首先，应该养成一些缓解视疲劳的小习惯，例如连续用眼半小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操，或者向远处眺望，视疲劳会立刻解除。其次，如果工作太忙没法间断，可在用滴眼液后闭目休息5分钟，可使药液更加充分均匀地吸收。此外，要注意不在走路、坐车时或在昏暗的光线下阅读。
