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空心粉可以减肥吗 空心粉的热量

来源:风度派    阅读: 1.8W 次
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空心粉可以减肥吗 空心粉的热量

空心粉的热量

别名:通心面、通粉、通心粉、螺丝粉、蝴蝶面、意大利面、macaroni

热量:350大卡(100克)

分类:五谷类

评价:小麦面粉制成的主食,煮熟后面条本身热量不高,但某些意面酱汁热量较高,减肥时需注意选择低热量的酱汁。

营养信息

空心粉可以减肥吗 空心粉的热量 第2张

营养素含量(每100克)

热量(大卡)350.00

碳水化合物(克)75.40

脂肪(克)0.10

蛋白质(克)11.90

纤维素(克)0.40

通心粉的营养价值

通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

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