如何从失恋中走出来，有很多人在失恋后会选择哭得死去活来这样的方式宣泄自己的痛苦，是的，女性在这方面尤其擅长，但是哭能解决问题吗？我羡慕那些失恋后痛哭一场或者大醉一场，然后第二天依旧画了精致的妆容，依旧活跃在人们眼前的那些光鲜亮丽的女生们，她们不是不真情面对感情，她们不是对于感情说忘就忘，不是面对老情人说放手就放手，只是这样的女生活的潇洒，自己开心最重要，今天都是余生最年轻的一天，所以你要选择在家里痛苦成一个丑八怪没人拦着你，但是我只是觉得这样洒脱的女性更值得我去羡慕，拿得起放得下，大概才是感情中应该具有的姿势，懂得付出，但是在自己受到伤害的时候能够自己疗伤并且争取尽快忘掉痛苦，本站告诉你如何面对失恋。
一失恋如何开启新篇章
爱情是没有任何道理可言的，它总是来去无影踪，因为即便你上一刻还如胶似漆的时候，或许下一秒就面临老死不相往来的局面。所以当你沉浸在爱情中，你要有这样的心理准备，那就是不管你们如何的相爱，当爱情消散的时候就有分手的那天。而当这天真的到来的时候，如何从失恋中走出来，你又该如何从这泥澡中爬出?
断绝一切跟对方有关的消息
交往时，对方的行踪和状况你总视为理所当然地轻易掌握。分手后，这一切消息似乎都变得弥足珍贵。你会特别想知道对方在没有你的日子裡，会有着怎么样的心情，过着怎么样的生活?于是天天点进她的脸书页面，看她点了哪些人讚、又加入了哪些新朋友?或不时看她的LINE有没有更新状态?这些行为都是可以理解的!但分手后，一直追踪跟她有关的消息，对你而言并不是好事，你只能不断活在有她的影子裡，一直被她的动态给牵绊住了。因此，不听不看她的消息，就是你疗伤的第一步!
多找朋友吃饭聚会或閒聊
除了情人，你还有其他朋友，此时他们就是你的最佳精神支柱，假日没情人可以约时，可以跟朋友约啊!相信他们有空时，都会很乐意出来陪你吃饭解闷、聚会閒聊，尤其在你最需要他们的时候。
找件自己有兴趣的事物投入
这时候的你，必须要有件感兴趣的事物来分散失恋的情绪。过去因交往而没时间做的事，或没空能参加的活动，现在通通都可以去实现了。如果你想多充实自己，那就去报名英文补习班;如果你想多赚点钱，那就去找份兼职的工作;如果你想培养其他才艺，那就去学音乐......总之，不要让自己的时间閒下来。把自己的时间都安排好计画，你就不会觉得内心空荡荡的了。
为自己订定一个目标
很多人在失去另一半后，不知道该怎么一个人过生活，也不知道自己生活的意义在哪裡?从现在起，你必须把眼光放回你自己身上，好好疼爱自己。毕竟，自己过得不好，对方根本没差;让自己过得精彩，未来才有更多无限的可能。你要改掉为对方而活的惯性，为自己订定一个短期目标，例如:学好英文、职场升迁、考到证照等，好好投资自己才是最值得的!
转换新的环境
如果你现在是租屋状态，不如考虑一下搬家到别处;如果你们是同事关係，或许也该考虑一下是否转职。可以的话，尽量远离你们常共处的环境。从新环境开始出发，才能开启人生的下一页故事。
如果你换个角度去看待分手这件事，你就会发现其实分手只是下个缘分的开始，所以请不要因此而感到沮丧，甚至做出伤害自己的举动。学会珍惜现在，把握未来，这才是最重要的事情。
将对方的相关物品收拾乾净
刚结束一段感情时，是最容易触景伤情了!为了避免时常看到这些会勾起你回忆的物品们，最好找个时间把它们都好好收藏起来，放置在一个你不会看到的地方，随着以前的记忆一起尘封。让这些会惹你伤感的东西不再出现在你的视线範围裡，这样你才能减低难过的频率。把旧的回忆清理乾净，才能有多的空间容纳新的生活!舞步学院建议，如何从失恋中走出来，重新找回单身的快乐阅读《分手怎么办：连恋爱都偷懒，难怪你分分钟被PASS》
二如何挽留爱情
做一个自信而不蛮横的女人
自信的女人积极向上，极具朝气和魅力，行事乐观，符合现代人的生活模式。男人欣赏自信的女人，因为男人觉得她能对自己的行为负责，令男人有安全感。但自信不代表蛮不讲理，自信的女人不光待人接物能落落大方。而且也能恰到好处地在男人面前示弱。总之，女人若想让男人抗拒不了你的魅力，就得把握好分寸，既不能让男人因害怕失望而避你不及，又不能让男人轻而易得地失了自尊。如何从失恋中走出来，重新找回单身的快乐阅读《分手：如何爱情就是一部电影那结局未免太多悲凉》
抓住挽回时机
我们常常听说一句话，一个懂得爱自己的人，才能更好的去爱别人。挽回的时机，一般而言要看感情破裂的程度，如果破裂较轻，双方还保持联系。只需要等对方冷静下来，就可以尝试着慢慢接触。如果感情破裂严重，那么就尽量选择你彻底改变自己之后，再去尝试二次吸引。不过，时间不等人，所以你拖不起。分手之后，尽快的改变自己，才能更好的把握挽回的时机。
做一个热情而不做作的女人
充满热情的人总是最能点燃男人的爱火，热爱生活的女人不会放弃任何可以尽情享受的机会，男人不但会感染到这份热情，更会给予狂热的回应。热情的女人懂得生活情趣，感情真挚不做作，丰富而细腻。对于这种女人，男人会觉得很轻松，因为他们不必做一个戴着假面具的正人君子。
做一个温婉而不盲目的女人
你得认真观察，细心地发现男人需要什么，然后不动声色地满足他。毕竟男人都喜欢温婉多情、善解人意的女人。爱，就要收起全身的刺。爱情从不会无意去刁难任何一个人，所以你不能一味的要求他理解你，因为再懂你的人都不可能懂得你的全部，不理解你的人还能给你体谅与包容，爱情才能平稳笃定。
挽回爱情也要注意细节
挽回爱情，其实一种强大自我，重建信心，进而二次吸引的过程。挽回和追求，并没有本质的区别，不需要刻意保持高姿态，也不用卑躬屈膝。找到原因，选好策略，改变态度，还需要注意细节。细节有很多，男友提分手后挽回的最佳时机，挽回时候第一次见面的长短，挽回之时的话语以及挽回初期相处的态度等等。
做一个妆靓而不张扬的女人
不是每一个女人生来就有沉鱼落雁闭月羞花的容貌，天生丽质固然可喜，但后天的气质培养更加重要。人靠衣装，好好打扮一下自己，神采飞扬地出现在他面前，让他眼前一亮，令他在不知不觉中为你倾倒。
做一个性感而不妖媚的女人
身体是一种无形的语言，男人都喜欢性感的女人，善于运用身体语言的女人在男人们的眼中是尤物。在自己心爱的人面前凝视对方的眼睛，轻轻拨弄秀发，朱唇欲启又合，让男人觉得你神秘，从而勾起他的无限遐想。
三如何从失恋中走出来
如果在恋爱的人中搞一个问卷调查：分手能不能被提前预知。会得到什么答案？
有人会说能，有人说不能。
我认力能。很多最终分手的恋爱都不是毫无征兆地突然就崩溃了，主动提出分手的人也不是一夜之间忽然就变心了。总足有迹可循的，如同地震之前都会鸡飞狗跳青蛙上路一样，只是往往有人沉浸在自己的感受中，或者是粗心到对各种已经出现的裂痕视而不见。
唯一的问题是你怀疑自己。不安全感和人类的天性告诉你那是你的错，只要你改正就没事了。所以你不会对这些警讯有所响应。更糟的是，我们知道你会这样，所以利用它成为我们的优势。我们很有耐心的看着你经过这些否认、自我怀疑、努力想解决问题的阶段。我们不会在这时离开你，直到我们可以轻松的说：“她不行了，她累了。现在离开她会是个解脱。”虽然可悲，却是我们的胜利。我们可以轻松的离开。
果他还是说了再见
极少数的女人可以平静的说：“你让我心碎，你伤害了我，你大可不必欺骗我。”非常少有女人能够这样告诉男人，让他知道她们了解他。藉由在声音和姿态上表现平静，你触碰了他的心并把它揪出来。我们预期你会难过，但我们没有想到你会用这么直接和有人性的方式残酷地表达你的诚实。我们会感觉到你的心情，即使我们没有表现出来，但这样的表达影响了我们。这也让男人知道自己的行为应该受到谴责。让他知道和你在一起不是一场单纯的兜风旅行。你是个女人，是个人，不是玩具。若要达到额外的效果，
如何从失恋中走出来，至少应该从一个月前开始，慢慢播放你的分手“预告篇”。以蝴蝶为例来说，蝴蝶会逐渐不接他的电话，同时以“啊，我忘了”、“我没注意到”等为由，减少回他电话的次数，事先已经约好的会，也会告诉他：“还是算了”而取消，虽然不会表现得很恶劣，但会刻意磨损他的兴致。最重要的是，绝不再和他进行爱的体操（最后一夜除外）。
如果已经来不及，对方把“分手”两个字说了出来，那就会像孩子已经生山来，再也不可能塞回妈妈的肚子里，要装作视而不见就需要强悍的心理承受能力，相当于杨丽娟式的顽固和执着。就算砸锅卖铁、老爹卖肾、家破人亡，血淋淋的现实摆在面前，都痴心不改。
“我们非常恩爱，彼此都很爱对方！”始终如此深信不疑，却突然听到他说：“对不起，我们分手吧”，甚至还告诉你：“因为我爱上别的女人了”。如果遇到这种情形，真的会让人不敢再谈恋爱，甚至留下心理创伤的后遗症呢！所以，如果你已经决定和你的男人分手，千万别采取这种会让对方感到晴天霹雳的手段，这种做法不仅违反小魔女的原则，甚至已经违反人类的游戏规则。
你很幸运，因为我们动作缓慢到让你有足够时间了解自己和下一步该怎么走。你的男人正忙着准备离开你，所以不会注意到你正在搜集证据。而且他绝对不会想到你看过这本书，有注意到这些早期的警讯，并且可能会抢得先机。
但你到底要怎么知道他要离开你？你一直都知道。事实上，你根本不用听我告诉你，因为女人拥有男人没有的东西，那就是直觉。你很能洞悉人心，而且你有可能已经发现他有些改变，并且不只一次跟你的姊妹淘诉说你的担心。听听你自己在电话里说了什么。
