山楂
山楂中富含维生素C，能预防消化道和女性生殖系统癌症，如胃癌、乳腺癌。山楂具有很好的防癌抗癌功效，适合乳腺癌患者食用。
推荐食谱：山楂糕拌梨丝
原料：雪梨120克，山楂糕100克。
调料：蜂蜜15克。
做法：1、将雪梨洗净去皮，去核，切成细丝备用。
2、山楂糕切细丝。
3、将雪梨丝、山楂糕一起放入盘中混匀。
4、再淋入蜂蜜拌匀即可。
甜瓜
甜瓜是维生素C的一个很好来源，此外，甜瓜的水分十分充沛，具有消暑清热、生津解渴、除烦的功效，适合乳腺癌患者在放疗后食用。
推荐食谱：桃子甜瓜汁
原料：桃子1个，甜瓜200克，柠檬1个。
调料：蜂蜜、冰块各少许。
做法：1、将桃子洗净，去皮和核，切块，甜瓜去皮去籽切块，柠檬洗净切片备用。
2、将桃子、甜瓜、柠檬放进榨汁机中榨出果汁。
3、将果汁倒入杯中，加入少许蜂蜜、冰块即可。
蓝莓
蓝莓的营养丰富，是高维生素的果品，具有良好的抗癌、增强人体免疫作用，乳腺癌患者在化疗时可以适量的食用。
推荐食谱：蓝莓果蔬沙拉
原料：黄瓜、火龙果肉片、橙子、雪梨、蓝莓各80克，柠檬汁50克。
调料：沙拉酱适量。
做法：1、将橙子洗净，切小瓣，取果肉切小块，雪梨去皮，洗净，切小块，黄瓜去皮，洗净，切小块，蓝莓洗净。
2、把切好的食材装入碗中，倒入蓝莓，放入部分火龙果肉片，倒上适量的沙拉酱，再倒入柠檬汁，搅拌均匀即可。
猕猴桃
猕猴桃可以增强机体对癌症的抵抗力，还能防止致癌物质的生成，乳腺癌患者可常饮用猕猴桃汁，能够帮助抗癌。
推荐食谱：猕猴桃沙冰
原料：猕猴桃200克，冰块适量，枸杞少许。
调料：白糖少许。
做法：1、将猕猴桃去皮，放入清水中洗净，切丁备用，枸杞用清水洗净沥干。
2、将猕猴桃块和冰块、白糖一起入搅碎机中搅碎，取出，装碗。
3、将枸杞撒在沙冰上，即可。
番石榴
番石榴营养丰富，有助于延缓生物体的过氧化进程，可预防癌症、心脏病等慢性疾病。
推荐食谱：番石榴水果沙拉
原料：番石榴120克，柚子100克，圣女果100克，牛奶30克。
调料：沙拉酱10克。
做法：1、将圣女果洗净，切小块。
2、将柚子去皮去核，取肉切小块。
3、将番石榴洗净，切瓣，改切小块。
4、把切好的圣女果、柚子、番石榴一起装入碗中，再倒入适量的牛奶。
5、往碗中加入沙拉酱，搅拌片刻使食材入味。
6、把拌好的水果沙拉盛出，装入盘中即可。（本站（）专稿，如需转载请注明出处。）
