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糖友饮食须知九原则

来源:风度派    阅读: 1.35K 次
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出现糖尿病肾病之后,在饮食方面应减少蛋白类食物的摄取,并以优质蛋白食物为主,如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉类等动物蛋白,而对于诸如豆制品等植物蛋白应该严格限制进食。

糖友饮食须知九原则

由于糖尿病肾病多伴有高血压,故糖尿病肾病患者还应进注意低盐饮食。有学者测算,如果全世界进食食盐减少一半,则每年可拯救人类250万的生命。

糖尿病饮食治疗九大黄金法则:

1、控制每日摄入所有食物提供的总热量,以达到或维持理想体重;

2、平衡膳食;

3、食物选择多样化,谷类是基础;

4、限制脂肪摄入量;

5、适量选择优质蛋白质;

6、高膳食纤维膳食;

7、减少食盐摄入;

8、坚持少量多餐,定时、定量、定餐;

9、多饮水,限制饮酒。

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