秋季是一个适宜进补的好时机，尤其是秋季饮食，那么秋季宜吃的酸味食物有哪些呢？
1、山楂
味道酸涩，具有健脾胃、帮助消化、消脂肪、延缓衰老的作用。
2、柚子
清香酸甜，有的略带苦味，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，针对食少、口淡、消化不良等症。不过太苦的柚子不宜食用。
3、石榴
酸中带甜，有收敛、止痢的功能。特别适宜口干舌燥者、腹泻者。
4、西红柿
酸中带甜，可以生食，也可熟食。可用于口渴和食欲不振。
5、葡萄
酸甜可口，有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效。鲜葡萄又可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。
6、猕猴桃
肉肥多汁，清香鲜美，酸甜宜人。能够生津润燥，解热除烦。对于消化不良，食欲不振，呕吐都有良好的作用。
7、柠檬
味道酸甜，具有化痰止咳，生津，健脾之效，可解口干烦躁、消化不良。相关食品有柠檬茶和柠檬果汁等。
