我国有许多乙肝患者，他们之中有相当大的一部分是没有明显病症表现的乙肝病毒携带者，他们在日常生活中并没有明显感觉到身体不适，甚至有一部分人并不知道自己是乙肝病毒携带者，那么这些人在日常生活中需要注意一些什么呢？
在我国，喝酒是一种很传统的习惯，在过节假日中，亲朋好友聚会中，酒是难免的食物。乙肝携带者是不能过量喝酒的，但是生活中，一些工作应酬，乙肝携带者是不得不喝酒，甚至有些人，根本就不在乎自己的疾病，常常酗酒，数年时间就会发展成肝癌，因此，乙肝携带者还是尽量的不要喝酒，及时喝也应该少喝。希望乙肝患者注意。
乙肝携带者能喝酒吗？乙肝病毒携带者是不能喝酒的，特别是酒精含量很高的白酒。酒精中所含的乙醇，进入人体内需要经过肝脏进行转化，而乙肝病毒携带者的肝脏本身已经受到损害，再继续喝白酒就会很容易加重肝脏的负担，而且酒精在体内也会产生人体有害的乙醛，所以很容易导致肝功能出现异常，对健康十分不利。
而对于乙肝患者来说，喝酒对肝脏的损伤将更加明显。即使啤酒中酒精含量较低，但那些摄入的酒精90%以上都将涌向肝脏，都需要经肝脏代谢、解毒。如果再摄入酒精，肝细胞可能无法完成转化任务，酒精成分以及酒精代谢产物，将对肝细胞造成直接毒性，导致肝细胞坏死或变性，进一步造成肝功能损害，使病情加重或复发。
乙肝携带者除了要积极地治疗外，生活中，还要注意保健。节假期间，患者最好饮食清淡，尽量的不要吃过油和刺激性食物，多一些蔬菜和水果。适当的锻炼身体，提高免疫力，保持良好的心态，积极的治疗乙肝。
