首页 > 理容 > 减肥 > 减肥可以吃炒茄子吗

减肥可以吃炒茄子吗

来源:风度派    阅读: 9K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

口味

减肥可以吃炒茄子吗

口味干香、辣,豆豉香味浓郁。

豆豉炒茄子做法

1.茄子洗净去皮,切成3厘米大的菱形块;干辣椒切成小段。

2.炒锅上火,放入油烧至六成热时放入茄块炸熟,成金黄色时捞出。继续起锅上火,放点底油,放入干辣椒段炸成深红色时,放入豆豉、葱末、姜米、蒜末煸炒出香味,放入炸好的茄子继续煸炒几下,烹入酱油、料酒,加入盐、味精、糖再炒一会儿,最后淋入香油即可出锅装盘上桌。

护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥